در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - آهن
این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۴۱۱۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
اشک شوقی نگاهم را جلب کرد. لحظه‌ای نفسگیر، مهیج و ملتهب. چهره‌ای که ثانیه شماری می‌کند تا خط تولید فولادسازی در این مجتمع راه‌اندازی شود.
کد خبر: ۱۴۰۷۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
بررسی انواع میگلرد و قیمت روز میلگرد آجدار و عوامل موثر بر روی قیمت میلگرد و تمامی مقاطع فولادی.
کد خبر: ۱۴۰۰۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
صنایع آهن و فولاد بخش مهمی از اقتصاد کشورهای در حال توسعه از جمله ایران را تشکیل می‌دهند. از صنایع زیرساخت گرفته تا صنایع کوچک و بزرگ کشور، همگی کم یا زیاد به صنایع آهن آلات و فولاد وابستگی دارند.
کد خبر: ۱۳۸۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
کمبود آهن می‌تواند روند رشد را در کودکان تحت تاثیر قرار دهد یا باعث کم‌خونی در آنها شود.
کد خبر: ۱۳۶۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
اگر بدانیم چه عواملی باعث تضعیف دستگاه ایمنی می‌شوند، می‌توانیم با رفع آنها، کارکرد ایمنی بدن را به سطح طبیعی برگردانیم که یعنی تقویت سیستم ایمنی.
کد خبر: ۱۳۴۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
محققان معتقد هستند آهن برای سلامتی بدن انسان بسیار مهم است و مقدار کم آن در رژیم غذایی ممکن است منجر به بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۱۳۴۱۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
دانستنی های سلامت
آهن یک ماده مغذی است که نقش‌های مهمی در بدن انسان دارد، از جمله این که به حفظ سلامت و سطوح بالای انرژی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۳۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
برای حفظ سلامتی بهتر است بدانید
بنا به اعلام سازمان جهانی بهداشت، کمبود آهن یکی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای در سراسر جهان بخصوص در میان کودکان و زنان باردار است.
کد خبر: ۱۳۱۶۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
آهن و کلسیم عناصر مهمی برای همه هستند؛ اما در زنان در هر مرحله از زندگی‌شان نقش اساسی دارند. ما به شما خواهیم گفت که چرا بدن شما در دوران شیردهی، بارداری، چرخه قاعدگی و یائسگی به این عناصر نیاز دارد.
کد خبر: ۱۳۱۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران شرح داد
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با نحوه تامین ویتامین های مورد نیاز بدن و همچنین مصرف مکمل ها، نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۱۳۰۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
پژوهشگران می‌خواهند به اصلاح مدل‌ها و بررسی عوامل دیگر مانند جرم، سرعت و چرخش ادامه دهند تا به نتیجه دقیق‌تری دست پیدا کنند.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
مصرف و جذب آهن برای افراد در هر سنی ضروری است اما برای کودکان در حال رشد اهمیت ویژه ای دارد، به همین دلیل کودکان حتما باید از غذاهای حاوی آهن استفاده کنند.
کد خبر: ۱۲۹۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
آب و آهن از مهمترین و با ارزش‌ترین موادی هستند که می‌توان از ماه استخراج کرد که به شرکت‌ها در ایجاد زیرساخت‌ها و توسعه کشاورزی کمک خواهد کرد و این موضوع همچنین باعث جلوگیری از صرف هزینه‌های سنگین برای انتقال این مواد از زمین می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
قطعا برایتان پیش آمده که با لکه های زنگ زدگی روی هر سطحی مواجه شوید. این لکه ها واقعا کلافه کننده هستند و با هیچ راهی از بین نمی روند. فرقی هم ندارد که چند بار روی آن ها را تمیز کرده باشید. در هر حالت روی سطوح پایدار باقی می مانند. حال در این قسمت از نکات خانه داری نمناک راه حل هایی را به شما معرفی می کنیم که از شر این زنگ زدگی ها خلاص شوید.
کد خبر: ۱۲۸۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
کمبود آهن یک نوع از کم خونی در بین کودکان است و کمبود آن همچنین می تواند در رشد و سلامت آنان نیز تاثیرگزار باشد و باعث ضعف بدنی در آن ها شود.
کد خبر: ۱۲۸۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
بورانی ماست و اسفناج یکی از محبوب‌ترین بورانی‌های اسفناج است. اغلب برای دلپذیرتر شدن به آن موسیر یا سیر هم اضافه می‌کنیم؛ اما این بورانی خوشمزه برای بدن ضرر دارد.
کد خبر: ۱۲۶۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
اگر به زیبایی و سلامت موهایتان اهمیت می‌دهد و کابوس ریزش مو آزارتان می‌دهد، این مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۱۲۳۷۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
گاهی اوقات احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب شبانه می‌تواند روز کسالت‌باری را برای فرد در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۳۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
وجود برخی مواد غذایی در رژیم غذایی میانسالان برای حفظ سلامت آنها ضرورت دارد که در این گزارش به معرفی این ویتامین‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۱۶۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
غلبه بر مشکلات کشور با فرهنگ عاشورایی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
پیشرفت کشور با ادامه راه دولت شهید رئیسی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
لزوم ادامه ۳ راهبرد موفق دولت سیزدهم
گفت و گو
در گفت‌وگوی «جامجم» با معاون دانشجویی دانشگاه الزهرا(س) مطرح شد
حجاب شرط لازم برای حضور اجتماعی زنان
آمار و ارقام از درخشش قایقرانان برای حضور در پاریس خبر می‌دهد
جاور: برای تاریخسازی به المپیک میرویم
حسن عزالدین، نماینده پارلمان لبنان در گفتوگو با «جامجم» تصریح کرد