برچسب ها - آهن
مواد غذایی مناسب برای آرام و قرار پا‌ها
در سندرم پاهای بی‌قرار فرد مبتلا در پا‌ها و البته گاهی در دست‌ها و سایر اعضای بدن احساس ناخوشایندی دارد و برای اینکه احساس راحتی کند نیاز شدیدی به تکان دادن پا‌ها پیدا می‌کند. این مشکل باعث بروز احساسات ناراحت‌کننده‌ای مانند سوزن‌سوزن شدن، سوزش، خارش، کشیدگی و کوبیده شدن در پا‌ها می‌شود. در این مطلب، مواد غذایی مفید و مضر در کاهش یا تشدید این سندرم بیان شده است.
کد خبر: ۷۰۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۰
خانم‌ها معمولا دل خوشی از دردها و ناراحتی‌هایی که در دوره عادت ماهانه به سراغشان می‌آید، ندارند، اما راهکاری هم برای رها شدن از این مشکلات به ذهن‌شان نمی‌رسد. به همین دلیل اکثر آنها ترجیح می‌دهند با درد، دل‌پیچه، نفخ، عصبانیت، بی‌قراری، احساس ضعف و دیگر مشکلاتی که در این روزها تجربه می‌کنند، کنار بیایند. البته استفاده از قرص‌های مسکن هم راه‌حلی است که بعضی‌ها از آن کمک می‌گیرند تا وضع بهتری پیدا کنند. اینها همه در حالی است که متخصصان تغذیه می‌گویند، کنار آمدن با این شرایط و بهبود دردها و ناراحتی‌های دوره قاعدگی کار خیلی سختی هم نیست
کد خبر: ۶۹۴۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
(فیلم)
یک مرد بازنشسته در همدان با خلاقیت و ابتکارش آثار هنری زیبایی را با آهن و فلزات خلق می کند.
کد خبر: ۶۸۳۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۶
عضو هیئت مدیره اتحادیه فولاد و آهن از کاهش قیمت آهن آلات خبر داد و گفت : در حالی که انتظار می رفت با افزایش قیمت سوخت ، نرخ ها در اردیبهشت بازهم افزایش یابد ، اما کاهش نشان می دهد.
کد خبر: ۶۷۲۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۲
مهدی ملک
تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه آزادی تهران با نتیجه دو بر دو برابر راه آهن متوقف شد.
کد خبر: ۶۶۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
با این که انرژی‌های تجدیدپذیر مزایای زیست‌محیطی فراوانی به همراه دارند، اما هنوز نمی‌توان آنها را به عنوان منبعی پایدار از انرژی در نظر گرفت.
کد خبر: ۶۵۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
مهدی ملک
دیدار تیم های استقلال و ذوب آهن
کد خبر: ۶۳۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۶
جام جم
استقلال با پیروزی بر ذوب آهن در فولادشهر به مرحله نیمه نهایی جام حذفی صعود کرد .
کد خبر: ۶۳۷۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۱
مهدی ملک
دیدار تیم های استقلال و راه آهن
کد خبر: ۶۳۲۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۴
مجید حجتی
دیدار تیم های ملوان بندرانزلی و ذوب آهن اصفهان
کد خبر: ۶۳۱۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۳
مهدی ملک
تیم فوتبال استقلال، راه آهن را نیز در آخرین بازی هفته ششم لیگ برتر از پیش رو برداشت تا با 3 امتیاز شیرین دیگر 14 امتیازی شده و یک پله در جدول صعود کند .
کد خبر: ۵۹۱۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
رئیس اتحادیه کشوری آهن و فولاد از روند کاهشی انواع آهن آلات از 10 تا 15 درصد در مقایسه با اردیبهشت خبر داد.
کد خبر: ۵۷۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲
رئیس کانون سراسری انبوه سازان با اشاره به اینکه بازار مصالح ساختمانی افزایش قیمت محسوسی را نداشته است، گفت: به دلیل اینکه بخشی از نیاز بازار از طریق واردات تامین می شود، هرگونه کاهش واردات می تواند قیمتها را در بازار با تغییر مواجه کند.
کد خبر: ۵۷۶۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۵
شوخی با دوستان خون گرم آبادانی
کد خبر: ۵۷۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۸
نازنین کاظمی نوا
حمل و نقل ریلی را حمل و نقل سبز نامیده‌اند و این نه فقط به خاطر سازگاری آن با محیط زیست است؛ که دارا بودن پایین‌ترین رکورد تلفات در بین شکل های مختلف حمل و نقل نیز در کسب این عنوان بی‌تأثیر نبوده است. در ایران سالانه حدود 20 میلیون مسافر از مسیرهای ریلی جابجا می‌شوند اما کم بودن تعداد قطارها در مسیرهای پرتردد در ایام اوج سفرها همواره یکی از گلایه‌های اصلی متقاضیان سفر با قطار، بوده است.
کد خبر: ۵۶۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۷
مهدی ملک
دیدار تیم های راه آهن و ذوب آهن اصفهان با تساوی یک بر یک خاتمه یافت.
کد خبر: ۵۵۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۶
کد خبر: ۵۳۸۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
تیم بسکتبال زنان استقلال پس از چند دهه برای حضور در لیگ برتر آماده می‌شود
جمامی: برای کسب بهترین نتیجه در لیگ میجنگیم
سوسن اصلانی، نوازنده پیشکسوت سنتور در گفتوگو با «جامجم»:
موسیقی اصیل ایرانی حامی ندارد
در گفتوگو با مدیرکل توسعه گردشگری داخلی وزارت میراث فرهنگی مطرح شد
گردشگـری و ۱۰۰ چالش
