در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - میانسالی
راهنمایی برای یک زندگی شاد و سلامت در دوران سالمندی
در گذشته زمانی که برای بزرگ‌ترها کاری انجام می‌شد، آنها این دعا (الهی پیر شی) را در حق جوان‌ترها داشتند. در واقع دعای الهی پیر شی به این معناست که آنها برای جوان‌ترها، داشتن سلامت و شادابی برای رسیدن به سن پیری را آروز می‌کنند، زیرا هر کسی این شانس را ندارد که به این سن برسد.
کد خبر: ۱۴۲۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
طبق تحقیق دانشمندان، ناراحتی روانی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری مغزی را تا ۲۴ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۹۴۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
با شگردهای فرار از چاقی بعد از دوره میانسالی آشنا شوید.
کد خبر: ۱۳۷۷۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
اینفوگرافیک؛
همه ما دوست داریم زندگی طولانی و با کیفیتی داشته باشیم، زندگی سالم به طولانی شدن آن کمک بسزایی می کند.
کد خبر: ۱۳۴۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
اینفوگرافیک؛
بعد از میانسالی به علت کم شدن تحرک و سوخت و ساز افراد دچار چاقی و اضافه وزن می شوند، با انجام چند کار ساده اما مداوم می توان جلوی این چاقی را گرفت.
کد خبر: ۱۳۴۴۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
اینفوگرافیک؛
برخی رفتارها در طول زندگی ما را در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۴۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
موهای سفید اغلب اوقات در رشته‌های کوچک ظاهر می‌شوند. اما آیا می‌دانستید که موهای خاکستری با ترفندی می‌توانند به رنگ طبیعی خود بازگردند؟
کد خبر: ۱۳۳۲۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
ورود به دهه چهل زندگی چالش‌های و تغییرات خاص خودش را دارد که اغلب غیر منتظره است، با این حال روانشناسان نسخه‌هایی دارند که زندگی را برایمان زیباتر از گذشته جلوه می‌دهد؟!
کد خبر: ۱۰۹۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
اسم ازدواج که به میان می‌آید، همه به یاد کارت عروسی دختر و پسر جوانی می‌افتیم که قرار است لباس زیبای عروس و داماد به تن کنند و طی فرآیند معمول ازدواج به خانه بخت بروند و پس از مدتی با به دنیا آمدن فرزندان برای خود خانواده‌ای کامل تشکیل بدهند.
کد خبر: ۱۰۳۵۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
اشاره: طلاق با اینکه تجربه تلخی است ولی ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد. هستند پیر مرد و پیر زنانی که بعد از یک عمر زندگی مشترک تصمیم می‌گیرند بقیه عمرشان را بدون همسر و در تنهایی بگذرانند.
کد خبر: ۸۱۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۸
گذر از جوانی و درافتادن با بحران میانسالی
جام جم سرا- پسری ۲۹ ساله و مجردم که این روز‌ها اصلا حس و حال خوبی ندارم؛ چه در محیط خانه و چه در محیط کار. از لحاظ جسمی و روحی وضع بسیار بدی دارم. با هیچ کس ارتباط ندارم. گوشه‌گیر و منزوی شده ام. دوست دارم ازدواج کنم. نمی‌دانم چه کنم و چطور خود را از شر همه استرس‌ها و اضطراب‌ها‌‌یم رها کنم.
کد خبر: ۷۹۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
جام جم سرا- هیچ کس نمی‌تواند از پیری فرار کند، هرچند می‌شود با تمهیداتی عوارض آن را کنترل کرد. چگونه؟ در این نوشتار می‌گویم که چطور می‌شود بیشتر جوان بمانیم و سالمندی همراه با سلامت داشته باشیم.
کد خبر: ۷۸۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۸
یکی از دلایل طلاق در دوران میانسالی این است که فرد حس می کند در صورت برخورداری از شناخت کنونی، چنین فردی را به عنوان همسر انتخاب نمی‌کرد و حتی ممکن است بین او و همسرش اختلافات جدی وجود نداشته باشد.
کد خبر: ۶۶۷۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۸
آیا پوشیدن لباس‌های زیبا و جذاب قدیم الان به نظرتان زشت و اشتباه می‌آید؟ آیا سایه چشمی که در 19 سالگی واقعاً جذابتان می‌کرد الان به نظرتان جلف و سبک به نظر می‌رسد؟ دلیل بخشی از این نظرات و مشکل آن است که بالا رفتن سن معمولاً نیازمند تغییر است اما اکثر زنان دوست ندارند بپذیرند وارد دوران میانسالی شده‌اند و در آن سن و سال مجبور می‌شوند کفش‌ها و لباس‌های کسل‌کننده به تن کنند. چند راهکار در این زمینه را در نوشتاری که پیش رو دارید بخوانید.
کد خبر: ۶۵۷۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۴
انگار همین دیروز بود که به همراه هم‌اتاقی‌هایم در دانشگاه و با خاموش کردن شمع‌های کیک شکلاتی، تولد بیست سالگی‌ام را جشن گرفتم حالا برای اینکه ۴٠ سالگی‌ام را جشن بگیرم، فهرستی از ۴٠ کاری را آماده کرده‌ام که در گذشته نمی‌توانستم انجام دهم اما اکنون باید انجامشان بدهم. اطلاع از آنها برای شما هم اگر در این سن و سالید، شاید بد نباشد. این ۴٠ کار را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۶۵۴۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۰
تصور عمومی معمولاً اهمیت بسیار زیادی برای جوانان قائل است و به همین دلیل خود به خود این باور غلط که افراد مسن علاقه‌ای به برقراری رابطه زناشویی ندارند، بوجود می‌آید. اغلب مردم هم که به طور طبیعی عادت دارند هر چیزی را که تصور عمومی به خوردشان می‌دهد، بپذیرند، به همین دلیل در میانسالی از برقراری رابطه زناشویی دست می‌کشند.
کد خبر: ۶۳۸۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۳
بسیارند افرادی که ناگهان متوجه سفید شدن مو‌هایشان می‌شوند و این سفیدی اگر سریع اتفاق بیفتد یا نگرانشان می‌کند که دلیل آن را بدانند یا متقاعدشان می‌کند که پا به میانسالی گذاشته‌اند. با روشهای ادامه می‌توان سرعت این روند را کاهش داد.
کد خبر: ۵۹۰۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم