برچسب ها - کاهش وزن
داشتن وزن ایدهآل یکی ازشرایط اصلی شادزیستن و زندگی سالم است و به همین منظور راهکارهای مفید در جهت کاهش وزن را برایتان گردآوری کردهایم.
کد خبر: ۱۲۳۸۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱
چای سبز دارای فواید بیشماری است و مصرف روزانه آن می تواند برای سلامت مفید باشد.
کد خبر: ۱۲۳۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
تحقیقات پزشکی ثابت کرده است خواب کوتاه روزانه بر سلامت افراد تاثیر دارد.
کد خبر: ۱۲۳۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
میوه «به» دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان میشود.
کد خبر: ۱۲۳۵۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
کبد به عنوان یکی از عضو مهم بدن، نقش و کارکرد ویژه ای در سلامت انسان دارد و اگر آسیبی به این عضو برسد، می تواند تبعات ناگوار و حتی مرگ آور داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۳۴۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
رژیمهای غذایی موقت گاهی چند کیلوگرم وزن را کاهش میدهند، اما ممکن است با برگشت به شیوه معمول غذایی، دوباره فرد به وزن اول بازگردد؛ حال باید پرسید که چگونه میتوان به طور سالم و همیشگی وزن کم کرد.
کد خبر: ۱۲۳۴۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
چای و قهوه، دو نوشیدنی محبوب و پرمصرف در جهان هستند.
کد خبر: ۱۲۳۳۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
بحرانی که تا سال 2030 به اوج می رسد؛
چقدر آدم های چاق دور و بر خودتان می بینید؟ پاسخ به این سوال هر چه باشد باید بدانید تا چند سال دیگر تعداد چاق ها خیلی بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۳۱۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
در این مطلب نوشیدنیهایی که شما را از شر چربیهای شکم رها میکنند، معرفی کردهایم.
کد خبر: ۱۲۳۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
بررسی محدودیت تبلیغ محصولات زیبایی و لاغری در اینستاگرام
چند روز پیش بود که شبکه اجتماعی اینستاگرام اعلام کرد بهزودی محدودیتهایی در زمینه تبلیغات محصولات رژیمی و جراحی های زیبایی در این رسانه اعمال خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۳۰۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
دانشمندان هاروارد در یک بررسی جدید دریافتند، مصرف روزانه مقداری آجیل به کاهش وزن افراد کمک میکند.
کد خبر: ۱۲۳۰۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
محققان عنوان می کنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۲۹۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
عضو هیات علمی مرکز تحقیقات بیماریهای مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مطالعه انجام شده در این مرکز نشان میدهد که لاغری سریع و ناگهانی به دنبال رژیمهای غیر منطقی و بدون تجویز پزشک متخصص میتواند بیماری ام اس را تشدید کند.
کد خبر: ۱۲۲۸۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی میسوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف میکنید.
کد خبر: ۱۲۲۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
یک مربی بدنسازی درباره علل عدم کاهش وزن با وجود ورزش، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۲۲۷۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
کارشناس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: قرص لاغری و داروهای معجزه آسا که در عطاریها و شبکههای اجتماعی تبلیغ می شوند برای کاهش وزن مناسب و مورد تایید نیستند.
کد خبر: ۱۲۲۷۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوشهای لاغری را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۲۲۶۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
نوشیدن یک لیوان کوچک آب انگور 100 درصد خالص پیش از خواب ممکن است به خواب بهتر و چربی سوزی طی این مدت کمک کند.به گفته کارشناسان، خواب ناکافی با افزایش وزن، نوسانان هورمونی، گرسنگی در روز بعد، و مسائل مرتبط با قند و انسولین خون پیوند خورده است.
کد خبر: ۱۲۲۶۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
تناسب اندام دغدغه بسیاری از افراد است، اما برای کاهش وزن چه باید کرد؟
کد خبر: ۱۲۲۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
یک بررسی جدید علمی نشان می دهد به منظور کاهش وزن، روزه داری مفیدتر از رژیم گرفتن است.
کد خبر: ۱۲۲۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
جامجم آنلاین بررسی کرد
ماجرای سن بازنشستگی ۵۵ و ۶۲ ساله چیست؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد