برچسب ها - خواب خوب با کاهش بهتر وزن همراه است
محققان می گویند؛
به گفته محققان، در کنار کاهش مصرف کالری و افزودن ورزش، خواب کافی نقش مهمی در مقابله با اضافه وزن دارد.
کد خبر: ۱۰۴۳۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفت‌وگو با غلامحسین زمان‌آبادی و طرحی که مورد توجه رئیس جمهور قرار گرفت
تحول در ورزش
فریدون ناصحی، نوازنده پیانو و آهنگساز در گفت‌وگو با جام‌جم:
آوای موسیقی کلاسیک در تالار وحدت
«جام‌جم» در گفت‌وگو با رئیس باشگاه دانش‌پژوهان جوان بررسی کرد