برچسب ها - ورزش
یک متخصص طب سنتی:
یک متخصص طب سنتی گفت: ورزش ی که هم نیروی زیاد می‌خواهد و هم مدت زمان طولانی؛ زیاد توصیه نمی‌شود چرا که باعث تحلیل نیروهای بدنی می‌شود.
کد خبر: ۸۲۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۸
ورزش کردن جزء جدا شده زندگی بیشتر ماست که روزی گریبانمان را خواهد گرفت. اما آقای «حیدر قاسمی نژاد» پدر ورزش صبحگاهی ایران تمام تلاشش را می‌کند تا ورزش را برنامه زندگی مردم کشور برگرداند.
کد خبر: ۸۲۶۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
اختصاصی جام جم آنلاین
به باشگاه می روید و ورجه ورجه می کنید و عرق می ریزید؟ از خانه تا اداره می دوید تا هم زودتر برسید هم تحرکی داشته باشید؟ در کمال آرامش تمرین یوگا می کنید و تک تک اعضا را با کش و قوسی ملایم بیدار می کنید ؟ فرقی نمی کند اهل کدام یک از این ورزش ها باشید به هر حال اگر حین ورزش کردن، موسیقی گوش کنید معجزه ای خواهید دید. پس لطفا آن ضبط پخش را روشن کنید !
کد خبر: ۸۲۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
برای بسیاری از مبتلایان به بیماریهای التهاب مفاصل، صبح گاه سخت ترین ساعت روز است.
کد خبر: ۸۲۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
یکی از مشکلاتی که گریبانگیر خیلی از ما شده، این است که ساده‌ترین فعالیت‌هایتان را نشانه‌گذاری می‌کنیم تا یادمان نرود. ممکن است جای پارک ماشین‌تان را یادتان رفته باشد یا نام فردی را که با او قرار ملاقات دارید، فراموش کرده باشید. نگران نباشید. این تنها شما نیستید که گهگاه چیزهای مختلفی را فراموش می‌کنید. گاهی فراموشی طبیعی است. کهولت سن، رژیم غذایی نامناسب و استرس می‌تواند حافظه را ضعیف کند. با این حال می‌توان با استفاده از راههای مختلف، عملکرد حافظه را بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۲۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
مربیان متخصص و محدوده‌های امن نیاز ورزش سالمندی
سال‌های عمر را که پشت سر می‌گذاری به روزهایی می‌رسی که از قدیم رسیدنش را برایت آرزو کرده‌اند. روزهایی برای دیدن و چیدن ثمره سال‌ها تلاش. دوران سالمندی مانند همه سال‌های دیگر عمر می‌تواند پرنشاط و خوب باشد اگر با سلامت همراه شود.
کد خبر: ۸۲۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
استاندارد امروزه بیشتر از گذشته در زندگی ما نفوذ پیدا کرده و آثار آن را براحتی می‌توان در همه ابعاد زندگی حتی در غذایی که می‌خوریم، لباسی که می‌پوشیم، وسایل ارتباطی و حمل و نقلی که استفاده می‌کنیم و در حین زندگی و کار و سایر فعالیت‌های روزمره مشاهده کرد.
کد خبر: ۸۲۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
امروزه نقش ورزش در پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها ثابت شده است. سرطان از بیماری‌‌هایی است که با ورزش می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۲۲۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
محققان در یک بررسی جدید نشان داده اند که ورزش منظم و مداوم بهترین درمان برای افراد مبتلا به آلزایمر است و با این کار می توان تا حدود زیادی خلق و خو، حافظه و توانایی های فکر کردن در این افراد را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۸۲۱۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
کلام اصلی تمام سخنرانی‌ها و مصاحبه‌های مسئولان دولتی، قضایی و مجلس طی سال گذشته تأکید بر سیاست‌های اقتصاد مقاومتی بوده است. کشورهای غربی همواره از آینده‌پژوهی مطلوبی استفاده کرده و سعی در شناخت حکومت کشورها و نقاط ضعف و قوت آنها دارند و جهت تضعیف و آسیب به مسیر حرکت آنها براساس همین شناخت نقاط ضعف و قوت برنامه‌ریزی می‌کنند.
کد خبر: ۸۲۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
دیابت؛ جولان بیماری خاموش در ایران است که روند شیوع آن تحت کنترل نمی باشد،شیوع این بیماری در منطقه خاورمیانه ازجمله ایران حدود 97 درصد و این روند روز به روز درحال افزایش است.البته می توان با روشهای تغذیه ای و ورزش از ابتلا به این بیماری جلوگیری و آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۸۱۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان گفت: در تهران تقریبا از هر سه ازدواج، یکی منجر به طلاق می‌شود.
کد خبر: ۸۱۹۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
دکتر روحانی در ضیافت افطار با ورزشکاران:
رییس جمهوری گفت: دنیای سیاست هم مانند دنیا ورزش ، رقابتی است. در این عرصه نیز باید مشخص شود که آیا می‌خواهید با دنیا همکاری کنید یا نمی‌خواهید و بی‌تردید در دنیای امروز نمی‌توان منزوی بود و این موضوعی است که رهبر معظم انقلاب در بحث اقتصاد مقاومتی به آن اشاره فرمودند که تولید ما باید درون‌زا بوده ولی باید برون‌نگر باشیم، یعنی صادرات خود را افزایش داده و دروازه‌ها را باز کنیم.
کد خبر: ۸۱۷۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
برندسازی؛ ضرورت امروز ورزش ایران(2)
محدود کردن برند به لوگو، شعار یا تبلیغات یک محصول یا خدمت ورزش ی، یک سازمان، رویداد یا یک مکان ورزش ی نگاه کوته‌بینانه و بسیار دور از واقعیت است.
کد خبر: ۸۱۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۴
کشور ما چند سالی را در بحران اقتصادی به سر برده است. جهان هم چندی است که یک بحران عظیم اقتصادی را پشت سر نهاده، هرچند هنوز آثار این بحران بخوبی قابل لمس است. در زمان بحران، اکثر صنایع در رکودی عمیق و گاهی کشنده به سر می‌برند. هر چند ورزش از جمله صنایعی بود که در بحران اقتصادی جهان بخوبی به فعالیت خود ادامه داد، اما بحران اقتصادی در داخل کشور به ورزش ما آسیب جدی وارد کرد.
کد خبر: ۸۱۶۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۳
شما حتماً با اصطلاح اخلاق ورزش ی آشنا هستید. بسیاری از بزرگترها در برابر کمکی که به آنها می‌کنید یا درقبال رفتار پسندیده شما، ممکن است پاسخ دهند: «قربان اخلاق ورزش یت» یا مثلاً بگویند: «فدای اخلاق ورزش کاریت بشم.»
کد خبر: ۸۱۶۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۳
تا قبل از این پیدا کردن راهی برای فرار از خمیازه کشیدن و یا خمیازه کش ها عوض کردن جای خواب یا بیدار کردن آنها بود، اما تحقیقات جدید امیدی را در دل این افراد روشن کرده. اولین کار این است که جلوی آپنه خواب را بگیرید.
کد خبر: ۸۱۶۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲
در یک رقابت کیک بوکسینگ که به روی تاتامی انجام می شد، داور وسط ناگهان به خشم آمد و...
کد خبر: ۸۱۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
گردشگری ورزش ی، یکی از اقسام گردشگری و در زمره بخش‌هایی از گردشگری است که رشد فزاینده‌ای دارند. گردشگر ورزش ی فردی است که به محلی غیر از محل زندگی خود برای حداقل 24 ساعت و حداکثر یک سال مسافرت می‌کند و هدف اصلی او حضور در یک رویداد ورزش ی یا بازدید از جذابیت‌های مرتبط با ورزش است.
کد خبر: ۸۱۴۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۵
طی دهه گذشته، صنعت گردشگری رشد مداوم و پرسرعتی را تجربه کرده است. حتی در سال‌هایی که بحران اقتصادی، بسیاری از صنایع دنیا را تحت تأثیر قرار داده و این صنایع را در رکودی عمیق فرو برده بود، صنعت گردشگری همچنان به رشد خود ادامه می‌داد.
کد خبر: ۸۱۴۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
حجت‌الاسلام طبسی معتقد است تصمیمات امامان (ع) علیرغم ظاهر متفاوت، براساس وظیفه و شرایط زمانه، همگی در مسیر هدایت امت اسلام بوده است
حقیقت صلح و قیام در قلمرو اهل بیت (ع)
«جام‌جم» در گفتوگو با عضو هیأت علمی دانشگاه علامه طباطبایی بررسی کرد
نخبگان در خط مقدم جنگ ترکیبی
با دکتر ندا ملکی درباره تجربه زیسته، چالش‌های اجرای برنامه‌های معارفی، و نگرانی از زوال معنا در عصر شبکه‌های اجتماعی گفتوگو کردیم