برچسب ها - رویا

تبدیل کابوس به رویا با روش جدید صدا‌درمانی ترکیبی

کابوس‌ها می‌توانند به میزان زیادی بر سلامتی تأثیر بگذارند اما تحقیقات جدید ممکن است راهی برای کمک به افراد در تغییر شکل داستان‌های منفی به داستان‌های مثبت‌تر هنگام خواب پیدا کرده باشد. این رویکرد مبتنی بر درمان موجود با معرفی صداهای خاصی است که می‌تواند به فرد کمک کند تا کابوس خود را درحالی که در وضعیت ناخودآگاه است، به رویا تبدیل کند.

کد خبر: ۱۳۸۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

به دنبال رویا

چشم‌ها را ببندید. آخرین خوابی که دیده‌اید، به یاد می‌آورید؟ کابوس بوده یا رویا یی زیبا؟ شاید هم اصلا یادتان نمی‌آید چه خوابی دیده‌اید. «خواب دیدن»، بخش جدایی‌ناپذیر خواب است و به همان نسبت که زیباست، می‌تواند ترسناک هم باشد. اما مغز ما چه زمانی خواب می‌بیند؟ اولین ساعت‌هایی که به خواب می‌رویم، میانه خواب یا دم صبح؟ پژوهشگران به‌تازگی به زمان طلایی خواب دیدن پی‌برده‌اند.

کد خبر: ۱۳۸۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

رویا هایی که متوقف نمی‌شود

مدتی است روانپزشکان نوعی اختلال روانی به نام « رویا پردازی ناسازگار» را مورد مطالعه و تجزیه و تحلیل قرار داده‌اند. گزارش‌ها در مورد افرادی که رویا پردازی‌های غوطه‌ورکننده غیرمعمولی دارند، توجه این گروه از روانپزشکان را به خود جلب کرد. آنها سراغ گروهی از جمعیت رفتند که معمولا به شکل عمیقی در فکر و خیال‌شان فرو‌می‌روند و این اختلال را مورد بررسی قرار دادند.

کد خبر: ۱۳۸۰۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳

دو سفر؛ نبرد رویا و واقعیت

کد خبر: ۱۳۷۳۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰

مرگ ناگهانی یک رویا !

فقط دختر‌ها نیستند که دل‌شان می‌خواهد شبیه باربی یا فلان بازیگر هالیوودی شوند و به این منظور دست به دامن انواع و اقسام عمل‌های جراحی، رژیم‌های سنگین و استفاده افراطی از لوازم آرایش می‌شوند، بلکه بسیاری از پسر‌های ما هم در کودکی قهرمانان‌شان بن‌تن و مرد عنکبوتی و شخصیت‌هایی از این دست است؛ قهرمانان پوشالی که به لطف انیمیشن و فیلم‌های هالیوودی و بازی‌های رایانه‌ای در ذهن کودکانه‌شان حکاکی شده و وقتی به سنین نوجوانی و بزرگسالی می‌رسند، فارغ از ژنتیک، توانایی‌ها و استعدادشان می‌خواهند هر‌طور شده به این قهرمانان ذهنی شبیه شوند و جسمی قوی و عضلاتی برجسته داشته باشند.

کد خبر: ۱۳۷۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

رویا و کابوس به سراغ همه می آید ؛

چرا خواب می بینیم؟

رویا ها دوره های فعالیت ذهنی هستند که در هنگام خواب رخ می دهند و در آن فرد خوابیده تخیلاتی بصری را تجربه می کند. علم پشت رویا محدود است و عملکرد دقیق آن نامشخص است اما تحقیقات برخی از مکانیسم های دیدن خواب و رویا را روشن کرده است.

کد خبر: ۱۳۴۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵

رویا؛ پدیده‌ای عجیب و غیرقابل توضیح

وقتی مسائل ریاضی در خواب حل می‌شوند!

خواب دیدن به‌ تنهایی پدیده عجیب و پیچیده‌ای است. حالا گروهی از دانشمندان توانسته‌اند مردم را به حل مسائل ریاضی در زمان خواب وادار کنند.

کد خبر: ۱۳۰۶۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴

۶ حقیقت شگرف درباره عالم رویا / چرا خواب‌های خود را فراموش می‌کنیم؟

دنیای خواب و رویا دارای رمز و راز‌های فراوانی است و بسیاری از ما می‌خواهیم از آن‌ها سر در بیاوریم.

کد خبر: ۱۲۸۲۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷

جاذبه

بابک جهانبخش

کد خبر: ۱۱۷۸۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶

شبیه یک رویا

دال بند

کد خبر: ۱۱۷۵۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲

خواب و رویا

امیر حسین مدرس

کد خبر: ۱۱۶۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵

راهی برای مهار رویا ها

روشی برای القای خواب‌های روشن (lucid dreams) اولین بار به طور مستقل تأیید شده و ممکن است در ترکیب آن با روش‌های دیگر نتایج بهتری به دست بیاید. در طول این پژوهش، بیش از نیمی از شرکت‌کنندگان موفق شدند، به طور واضح خواب ببینند که این امر در مدت یک هفته و با توجه به این که هیچ گونه عامل خارجی در آن دخالت نداشته، رکورد محسوب می‌شود.

کد خبر: ۱۰۹۰۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵

بهمن صادقی