برچسب ها - سلامت
عدم دریافت هر کدام از وعده های غذایی نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند، بلکه یکی از عوارض آن، بروز چاقی بخصوص در ناحیه شکم است.
کد خبر: ۱۱۸۴۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
شیفت کاری شبانه می تواند به طور بالقوه بر سطوح فشار خون شما تاثیرگذار باشد. برخی پژوهش ها رابطه بین پرفشاری خون یا فشار خون بالا و شب کاری را نشان داده اند.
کد خبر: ۱۱۸۳۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
با وجود باکتری لیستریا در طالبی، جوانه گندم و سالمونلا در گوشت بوقلمون، به نظر می رسد غذاهایی که ما هر روز می خوریم یک بمب ساعتی هستند که هر لحظه احتمال انفجار دارند.
کد خبر: ۱۱۸۳۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
زندگی با سرعت زیادی در گذر است، اما ما احساس می‌کنیم که همیشه برای هر کاری به اندازه کافی وقت داریم.
کد خبر: ۱۱۸۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
انتخاب سالم ترین و مفیدترین مواد غذایی بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی تواند شما را از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بی نیاز کند.
کد خبر: ۱۱۸۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
پارافین تراپی صورت و دیگر نواحی بدن به منظور جوانسازی پوست، باعث تولید کلاژن و ترمیم سلول های مرده پوست می شود. با روش پارافین تراپی، لکه ها و تیرگی های پوست برطرف شده و پوست شفاف و با طراوت خواهد شد. این روش در کنار مزایا، معایبی هم دارد.
کد خبر: ۱۱۸۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
اسید فولیک شکلی از ویتامین B است که برای زنان، بخصوص در زمان بارداری یا در سنین باروری، مهم است.
کد خبر: ۱۱۸۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
در طب سنتی، توصیه‌هایی برای افراد لاغر یا بدغذا به‌منظور افزایش اشتهای آنها وجود دارد که در ادامه به معرفی اشتهاآورترین مواد غذایی از منظر طب سنتی اشاره‌ای خواهیم داشت:
کد خبر: ۱۱۸۳۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
پژوهشگر طب سنتی:
پژوهشگر طب سنتی توصیه‌هایی برای لاغری و رژیم غذایی ارائه داد.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
روابط عمومی سازمان غذا و دارو فهرست اقلام غیرمجاز آرایشی بهداشتی را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
معاون وزارت بهداشت در گفت و گو با ایرنا:
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: اجرای برنامه های وزارت بهداشت ارتباطی به اینکه کدام وزیر مشغول به کار است، ندارد و تکالیفی است که برعهده وزارت بهداشت گذاشته شده است؛ برنامه پزشک خانواده نیز از جمله این برنامه ها است که با قدرت ادامه می یابد.
کد خبر: ۱۱۸۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
معمولا پیازچه در سبزی خوردن بر سرسفره به چشم می‌خورد؛ خوب است بدانید این سبزی خوشمزه خواص فراوانی در دل خود جای داده است.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
یک متخصص طب سنتی گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید بدن را قبل از حمام کردن با روغن‌های مفید و طبیعی چرب کنیم.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
یافته های جدید نشان می دهد مصرف هفته ای یکبار ماهی منجر به خواب بهتر و افزایش IQ کودکان می شود.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
متخصصان بر لزوم نگهداری صحیح و حفاظت دقیق از دندان‌های شیری کودکان به دلیل تاثیر بر رشد دندان‌های دائمی سالم و زیبا تاکید دارند.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
حتماً تعجب خواهید کرد اگر بدانید غذاهای زیادی هستند که می‌توانند به کلیه‌ها آسیب بزنند، حتی غذاهایی که سالم به نظر می‌رسند. پس بهتر است در مصرف خوراکی‌های زیر زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
به طور کلی، از زمانی که غذا می‌خورید 24 تا 72 ساعت وقت لازم است تا غذا در دستگاه گوارشتان گردش کند و به اصطلاح عمل هضم انجام شود اما گوارش غذا در این مرحله پایان نمی‌یابد و این مقوله پیچیده همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
نکات شناخته‌شده‌ای برای سلامت ی وجود دارد که منطقی به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۸۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
آب ویتامینه از جمله نوشیدنی‌هایی است که شرکت‌های تولیدکننده، آن را به عنوان محصولی سالم معرفی می‌کنند اما آیا این نوشیدنی واقعا برای بدن مفید است؟
کد خبر: ۱۱۸۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
اینفوگرافی
بسیاری از افراد به دلایل مختلف به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۸۲۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفت‌وگوی«جام‌جم» با احمد ابوالقاسمی یکی از موفق‌ترین قاریان قرآن و میزبان برنامه «محفل»
شیرین‌ترین خاطراتم با محفل شکل گرفت
در گفت‌وگو با دکتر علیرضا کیخا معاون امور استان‌های رسانه ملی مطرح شد
فرهنگ اقوام در هفته‌های ایران
علاءالدین بروجردی نماینده مجلس شورای اسلامی در گفت وگو با جام جم آنلاین:
مذاکرات بر اساس راستی آزمایی مواضع آمریکاست
ابوالفضل ظهره وند نماینده مجلس شورای اسلامی در گفت و گو با جام جم آنلاین: