دانهها بخش جداییناپذیر رژیمهای غذایی سالم و سرشار از فیبر، پروتئین، آنتیاکسیدانها، ویتامینها، املاح معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند.این نکته ثابت شده که مصرف برخی دانهها به دلیل وجود چربیهای غیراشباع در آنها، باعث کاهش قند خون، فشار خون و کلسترول میشود.
کد خبر: ۱۲۶۹۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
اگر به ساخت وسایل دکوری و لوازم خانه با استفاده از دور ریختنیها علاقه دارید، این مطلب را بخوانید. در این گزارش روش ساخت دو مدل سبد با کارتن مقوایی و کنف آموزش داده میشود.
کد خبر: ۱۲۶۷۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹