jamejamonline
برچسب ها -

غلات

راهکارهای ساده برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

از مقادیر زیاد میوه سبزیجات روغن زیتون لوبیا و غلات...

کد خبر: ۱۲۹۸۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


این مواد غذایی را نخورید

این غذاها اصلا مناسب نیست غلات پردازش شده انتخاب غلات...

کد خبر: ۱۲۹۸۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


رژیم غذایی و خواب

فیبر کمتر غذاهایی مانند سبزیجات میوه ها و غلات حاوی... مغزها دانه ها حبوبات غلات کامل غذاهای دریایی مرغ ماست...

کد خبر: ۱۲۹۸۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


مواد غذایی و میوه هایی که بیشترین ویتامین ها را دارند

کدام میوه ها و مواد غذایی بیشترین ویتامین را دارند؟

ویتامین به بسیاری از محصولات مانند شیر و غلات اضافه... می شود جگر ماهی گوشت گوساله تخم مرغ و غلات...

کد خبر: ۱۲۹۸۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


روش ایجاد عادات سالم در نوجوان

آنکه از میوه سبزیجات غلات سبوس دار پروتئین و لبنیات...

کد خبر: ۱۲۹۸۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


خواص گندم سیاه برای سلامتی پوست و مو

با بسیاری از غلات و دانه های کامل گندم سیاه... باشد برخلاف تصور عموم گندم سیاه از خانواده غلات نبوده...

کد خبر: ۱۲۹۸۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع

شده و استفاده از غلات کامل به جای آنها را... کربوهیدرات های پیچیده مانند غلات کامل را همراه با کسری... مطالعه ای در سال 2019 مصرف میزان زیاد غلات کامل... این رو انتخاب یک رژیم غذایی با تمرکز بر غلات...

کد خبر: ۱۲۹۸۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱


روش ایجاد عادات سالم در نوجوان

از میوه سبزیجات غلات سبوس دار پروتئین و لبنیات مناسب...

کد خبر: ۱۲۹۸۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا

روغن ماهی نیز سرشار از ویتامین d است در غلات...

کد خبر: ۱۲۹۸۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰


بعد از ترک نوشابه چه اتفاقاتی در بدن ما رخ می دهد ؟

اتفاقاتی که بعد از ترک نوشابه در بدن می افتد

طبیعی است که در غذاهای طبیعی مثل لوبیا و غلات...

کد خبر: ۱۲۹۸۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹


توصیه های تغذیه ای پاندمی کووید ۱۹

غلات سبزی ها میوه ها شیر و فرآورده های آن... گروه های غذایی نان و غلات توصیه می شود ترجیحاً... از نان و غلات سبوس دار استفاده شود این گروه... غلات صبحانه و فرآورده های آنها است سبزی ها مواد...

کد خبر: ۱۲۹۷۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


ضربان قلب چیست و چه رازهایی دارد ؟

همه چیز درباره ضربان قلب از نوع تند و کندش

قلب می شود مصرف میوه سبزیجات و مصرف غلات تصفیه... شده مانند آرد سفید غلات سبوس دار جو دوسر و...

کد خبر: ۱۲۹۷۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


توصیه های تغذیه ای پاندمی کووید ۱۹؛

تغذیه دوران کرونا را جدی بگیرید/مراقب کمبود آب بدن باشید

نان و غلات سبزی ها میوه ها شیر و فرآورده... استفاده نمود گروه های غذایی نان و غلات توصیه می... شود ترجیحاً از نان و غلات سبوس دار استفاده شود... رشته ها غلات صبحانه و فرآورده های آنها است سبزی...

کد خبر: ۱۲۹۷۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


لاری عنوان کرد؛

توصیه های تغذیه ای به سالمندان در روزهای کرونایی

غلات سبوس دار جبران شود تا سیستم ایمنی بدن تقویت...

کد خبر: ۱۲۹۷۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶


سخنگوی وزارت بهداشت عنوان کرد؛

توصیه های تغذیه ای به سالمندان در روزهای کرونایی

شامل گوشت شیر تخم مرغ حبوبات و غلات سبوس دار...

کد خبر: ۱۲۹۷۱۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


مزایا و معایب اهدای خون که باید بدانید

فواید و معایب اهدای خون که قبل از انجام آن باید بدانید

آهن و غلات می شوند نکته اگر فردی در نظر...

کد خبر: ۱۲۹۷۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


بیشتر بدانید از غذاهای مقوی برای کودکان

غذا برای هوش کودک

مغز می شوند غلات کامل مغز به طور پیوسته برای... فعالیتش به دریافت گلوکز وابسته است فیبر موجود در غلات... داشته باشند همچنین غلات حاوی ویتامین های گروهb می باشند... ها در حدود ۱ میلی گرم می باشد مصرف غلات...

کد خبر: ۱۲۹۷۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


عوارض جانبی مصرف قند و شکر که باید بدانید

مانند دسر های شیرین غلات تصفیه شده و لبنیات پرچرب...

کد خبر: ۱۲۹۷۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


عناصر غذایی خوش طعم که حکم «سم» را دارند

hfcs بسیاری از میوه ها غلات و سبزیجات حاوی قند... انرژی زا غلات صبحانه تصفیه شده و سوپ های آماده...

کد خبر: ۱۲۹۶۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


بیماری های خطرناک ناشی از مصرف گوشت قرمز

همچنین می توانید غذا های غنی از فیبر مانند غلات...

کد خبر: ۱۲۹۶۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


یادداشت

بیشتر

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر