jamejamonline
برچسب ها -

گل کلم

طرز تهیه خورش‌ گل‌کلم

چوبه و روغن به میزان لازم گل کلم یک بوته...

اضافه کنید گل کلم را به قطعه های منظم خرد...

کد خبر: ۸۶۴۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۳


طرز تهیه کوکوی‌ گل‌کلم

مواد لازم تخم مرغ 5 تا 6 عدد گل کلم...

طرز تهیه گل کلم ها را با آب و نمک... گل کلم ها را با چنگال کمی خرد کرده و... میل کنید این کوکو را با کلم بروکلی به همین...

کد خبر: ۸۶۴۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۳


طرز تهیه کلم سوخاری

مواد لازم گل کلم یک بوته متوسط روغن و نمک...

طرز تهیه ابتدا گل کلم را به قطعه های منظم... گل برش بزنید و با مقداری آب و نمک بپزید... نمک و زردچوبه خوب مخلوط کنید گل کلم ها را... گل کلم ها را در سس آماده شده بزنید و...

کد خبر: ۸۶۴۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۳


سبزی‌های سفید پرخاصیتی که معجزه می‌کنند

الاسلام از دیگر سبزی های سفید مغذی گل کلم را... کلم ها حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات مفید دیگری...

کد خبر: ۸۶۳۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۳


آشپزی با کلم و ‌گل ‌کلم

است خانواده کلم ها گرچه در سال های اخیر این... صورت خام از مواد مغذی موجود در کلم بهره ببرید...

ویتامین « c» موجود در کلم مقاومت بدن را بالا... بنام فیتو کمیکل در گل کلم موجود است که از... که گل کلم موادی به نام ایندول 3 و کارو... کلم ها قدرت دفاعی بدن را افزایش داده و مانع...

کد خبر: ۸۶۳۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۳


برای جلوگیری از سرطان معده سبزیجات سفید مصرف کنید

پیاز و گل کلم احتمال ابتلا به این سرطان را... نفر در انگلیس است و شانس ادامه حیات این بیماران...

کد خبر: ۸۶۰۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۸


7 توصیه برای اینکه در پاییز چاق نشوید

ای کدوتنبل چغندر بروکلی گل کلم شلغم هویج فرنگی مرکبات... مانند انواع کلم ها کدو تنبل و انواع میوه های... سیب فلفل دلمه ای کدوتنبل چغندر بروکلی گل کلم شلغم... گل کلم را صرفاً برای ترشی نگه ندارید و از...

کد خبر: ۸۵۹۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۳


آداب ایرانی

پاییزِ تُرش!

هایشان را پر می کنند از گل کلم بادمجان سیر...

گل کلم ها که همیشه محبوب است و بادمجان ها... و خوش می غلتد بر جان و دل کلم و... خیار شور و کلم شور ترشی لبو با آن بنفش...

کد خبر: ۸۵۶۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۸


این غذاها در مقابل آلودگی هوا معجزه می‌کنند

آنتی اکسیدان در انواع کلم کلم بروکلی گل کلم و... برگ کلم انواع میوه ها سبزیجات نشاسته ای ذرت نخود... دارد -ویتامین c در مرکبات سیب زمینی آناناس کلم بروکلی... و مصرف روزانه این مواد توصیه شده است کلم بروکلی...

کد خبر: ۸۵۵۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۰


آشپزی با بادمجان

تند 6 تا 8 عدد گل کلم یک بوته کوچک... هویج 3 عدد متوسط نمک و سرکه و پودر گلپر... سیر و فلفل سبز چرخ کنید گل کلم و هویج... تمام مواد را در ظرفی بریزید و نمک گلپر و...

کد خبر: ۸۵۳۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۸


خوشمزه

ردپای استعمار در یک غذای ملی

است potjiekos در معنای واقعی کلمه یعنی قابلمه کوچک غذا... سبزیجات مانند گل کلم کدو تنبل هویج و گوشت است...

کد خبر: ۸۵۲۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۴


جایگزین مناسب برای غذاهای نفاخ

گلوتن است با وجود اختلاف نظر گندم هنوز هم به... حساسیت به گلوتن گندم باعث مشکلات گوارشی عمده شامل نفخ... توان خورد بسیاری از گزینه های فاقد گلوتن مانند جو... کلم بروکلی و دیگر کلم ها خانواده سبزیجات صلیبی شامل...

کد خبر: ۸۵۲۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۱


قبل از ملاقات های مهم این‌ها را نخورید

مارچوبه قهوه کلم پیاز و غیره بپرهیزید با ما باشید... این مسئله بی تأثیر نیستند کلم بوی گوگرد می دهد... بروکلی گل کلم و تمام اعضای خانواده ی کلم ها... بهتر است مصرف کلم ها را به موقعیت دیگری موکول...

کد خبر: ۸۵۰۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۵


سوپر فودهای پاییزی

وعده از آن کلم بروکسل اگر خوب درستش کنید این... ویتامین b &bull منبع خوبی از آهن گلابی طعم شیرین... و آبدار گلابی موجب محبوبیت آن در بین همه است... پختن گلابی می تواند عطر و طعم افسانه ای آن...

کد خبر: ۸۴۸۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۹


کدام غذا برای کدام عضو؟

مغز کلم بروکلی گردو بادام زمینی بادام شکلات تلخ بذر... ماهی سالمون هویج فلفل دلمه ای کلم بروکلی کلم بروکسل... چرب کلم بروکلی گل کلم کلم بروکسل کلم و شلغم... ریه کلم بروکلی ماهی سالمون ماهی های پرچرب ساردین ماهی...

کد خبر: ۸۴۷۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۷


عبور از پاییز با میوه‌ها و سبزیجات

می رساند و موجب افزایش فشارخون می شود کلم دکمه... فنجان از این کلم بیشتر از میزان موردنیاز بدن ویتامین... غنی از پتاسیم و فیبر است گلابی میوه آبدار و... اغلب شیرینی که خوردن اش لذت خاصی دارد گلابی پخته...

کد خبر: ۸۴۶۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۲


عبور از پاییز با میوه‌ها و سبزیجات

می رساند و موجب افزایش فشارخون می شود کلم دکمه... فنجان از این کلم بیشتر از میزان موردنیاز بدن ویتامین... غنی از پتاسیم و فیبر است گلابی میوه آبدار و... اغلب شیرینی که خوردن اش لذت خاصی دارد گلابی پخته...

کد خبر: ۸۴۵۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۱


موقع اسهال از خوردن این غذاها بپرهیزید

&bull بروکلی &bull کلم &bull گل کلم &bull پیاز برخی... از انواع میوه نیز می توانند نفاخ باشند &bull گلابی...

کد خبر: ۸۴۳۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۵


سبزیجات چاق کننده و لاغر کننده را بشناسید

لاغر کننده نیز تأکید روی بروکلی و کلم بروکسل گذاشته... که میوه هایی مانند آلو خشک سیب گلابی توت فرنگی... بین سبزیجات لاغر کننده نیز تأکید روی بروکلی و کلم... of public health نیز عنوان کردند برخلاف باورهای رایج گل...

کد خبر: ۸۴۳۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۵


این سبزیجات را تا می‌توانید مصرف کنید

کم خونی ضروری است جوانه و انواع کلم کلم بروکسل... کلم پیچ گل کلم و همه انواع کلم ها منبع...

کد خبر: ۸۴۲۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۲


یادداشت

بیشتر
از بنده خدا به بنده خدا

از بنده خدا به بنده خدا

جناب آقای رئیسی! رئیس‌جمهور منتخب تمامی مردم ایران اسلامی، یقین دارم از دیروز صبح، سونامی آدم‌ها و پیام‌های تبریک به سوی شما روانه شده و به احتمال زیاد خسته‌تر از آن هستید که همه آنها را بخوانید، هرچه هست این یک پیام تبریک نیست.

فرصت افزایش سرمایه‌ اجتماعی

فرصت افزایش سرمایه‌ اجتماعی

خبر کوتاه بود: «سیزدهمین رئیس‌ جمهور ایران انتخاب شد». به بهانه این خبر می‌خواهم به چند نکته اشاره کنم که چگونه می‌توان این انتخاب را تبدیل به یک فرصت کرد تا مردم رنگ آرامش را بیشتر ببینند.

دولت آینده جبران کند

دولت آینده جبران کند

انتخابات ریاست‌ جمهوری بار دیگر عرصه‌ای برای خلق حماسه از سوی مردم انقلابی و فهیم جمهوری اسلامی ایران بود.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر