jamejamonline
برچسب ها -

فیبر

علت باز نشدن برخی سایت های داخلی چه بود؟

قطع شدن اتصال فیبر نوری دیتاسنتر آسیاتک دسترسی به برخی...

فیبر نوری دیتاسنتر آسیاتک که در دیتاسنتر برج میلاد نگه... همچنان بدون &rlm اختلال دردسترس قرار دارند فیبر نوری دیتاسنتر... مسیر فیبر نوری دارای جایگزین نیست آسیاتک اکنون مسئله ی... توییتی خبر داده که قطعی مسیر فیبرنوری سازمان فاوای شهرداری...

کد خبر: ۱۲۷۱۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲


این میوه‌ها شما را لاغر می‌کند

ها سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است... بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه... پلیمرهای فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن...

کد خبر: ۱۲۷۰۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۱


شب‌ها با این خوراکی‌ها راحت‌تر بخوابید

شود این میوه فیبر فراوانی دارد و حتی می تواند...

کد خبر: ۱۲۷۰۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷


عبور از کرونا با تغذیه مناسب

حاوی فیبر خوراکی هم می تواند به هضم بهتر مواد...

کد خبر: ۱۲۷۰۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸


به ‌جای استامینوفن آلبالو بخورید!

محتوای فیبر موجود در آلبالوخشکه سه برابر آلبالو تازه می...

کد خبر: ۱۲۷۰۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷


زنگ خطر کرونا برای کودکان و نوجوانان چاق

مصرف مواد غذایی با فیبر و آنتی اکسیدان کمتری مانند...

کد خبر: ۱۲۷۰۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴


سیب و فوایدی که نباید فراموش شوند!

روزانه فیبر را تامین کند که مطالعه ای دیگر نشان...

کد خبر: ۱۲۷۰۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۲


سخت‌تر شدن لاغری با استرس كرونا

فیبر و سبزیجات کم نشاسته می شود همچنین گیاهان ضداسترس...

کد خبر: ۱۲۷۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۱


چگونه از وابستگی به شکر رها شویم؟

مرغ آجیل و لوبیا استفاده کنید مصرف فیبر یک راه... حل مناسب فیبر از بسیاری از جهات به مبارزه با... هوس شکر کمک می کند فیبرها تا زمان مناسبی ما... می دهند فیبرها با توجه به اینکه قند خون شما...

کد خبر: ۱۲۷۰۰۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۱


سالم‌ترین دانه‌های کره زمین را هر روز بخورید

سرشار از فیبر پروتئین آنتی اکسیدان ها ویتامین ها املاح...

کد خبر: ۱۲۶۹۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۰


۷ مشکل گوارشی که موجب افزایش وزن می‌شود

درمان معده است غذاهای چرب و پر از فیبر برای...

کد خبر: ۱۲۶۹۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۹


رئیس مجلس شورای اسلامی:

حال اقتصادی مردم خوب نیست / دغدغه اول و آخر ما باید معیشت مردم باشد

از 70 کیلومتر فیبرنوری برخوردار بود امروز بیش از 2... هزار کیلومتر فیبر نوری دارد و همه شهرها می توانند...

کد خبر: ۱۲۶۹۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۸


۵ ماده غذایی حاوی آهن برای گیاهخواران

مؤثر باشد حبوبات سرشار از پروتئین فیبر و سایر ویتامین...

کد خبر: ۱۲۶۹۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۸


تسکین درد با ۹ روش طبیعی

ارتباط دارد فیبر نیز برای حفظ سلامت روده ها کاهش...

کد خبر: ۱۲۶۹۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۷


۱۰ مواد غذایی که سرشار از فولیک اسید هستند

دارد علاوه به این منبع بسیار خوبی از فیبر است... فیبر و ویتامین های k و a هستند مطالعات نشان... امتحان کنید آجیل ها پر از فیبر و ویتامین ها... این ماده ۱۶ درصد نیاز روزانه بدن به فیبر را...

کد خبر: ۱۲۶۹۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۷


نوشیدنی هایی که به سلامت بدن ما کمک می‌کند

کمک می کند ۸ شیر سویا شیر سویا حاوی فیبر...

کد خبر: ۱۲۶۹۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲


خوراکی‌های تابستانی برای تقویت بدن

ها و منبع عالی فیبر هستند ذغال اخته اغلب به... زیادی منگنز سلنیوم فیبر ویتامین های b و c و...

کد خبر: ۱۲۶۹۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۳۱


آشنایی با فواید رژیم مدیترانه‌ای

ای روزانه ۳۳ گرم گرم فیبر را نیز تأمین می... به هدف کاهش وزن نیست اما افزایش فیبر و قطع... مطالعه آنتی اکسیدان ها و فیبر موجود در رژیم مدیترانه...

کد خبر: ۱۲۶۹۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۷


میوه‌های مفید برای کاهش وزن

گلابی از جمله میوه های حاوی فیبر خوراکی است که... است چرا که حاوی فیبر است پوست این میوه حاوی... بیشترین میزان فیبر است و به همین دلیل مصرف این...

کد خبر: ۱۲۶۸۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳


نتایج یک پژوهش نشان داد

تاثیر یک مکمل بر بیش‌فعالی کودکان

فیبر و همچنین استفاده از مکمل های پروبیوتیک برای حفظ... مصرف کربوهیدرات چربی کل پروتئین فیبر pufa3, pufa6, mufa, safa...

کد خبر: ۱۲۶۸۷۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۲


یادداشت

بیشتر
کنترل کرونا با تشویق و تنبیه

کنترل کرونا با تشویق و تنبیه

نقش‎ها را باید جدی گرفت. اگر می‎‌خواهیم پروتکل‎های بهداشتی مقابله با بیماری کرونا رعایت شود، آمار ابتلا به بیماری کاهش پیدا کند یا کمک کنیم آمار مرگ و میر کم شود، باید هر کسی نقش خود را درست انجام دهد.

چرا اصلاح الگوی مصرف را جدی نگرفتیم؟

چرا اصلاح الگوی مصرف را جدی نگرفتیم؟

دقیقاً 10سال پیش، رهبر معظم انقلاب با اشراف کامل از شرایط محیطی و محاطی کشور و آگاهی از آینده جامعه، مهم‌ترین مسأله روز اقتصادی را شیوه مصرف آحاد مردم ومسؤولان و راه برون‌رفت از مشکلات پیش‌رو را صرفه‌جویی عمومی و اصلاح الگوی مصرف دانستند و بر این اساس، شعار سال 88 را «حرکت به سمت اصلاح الگوی مصرف» نام نهادند و فرمودند: «من آنچه را که می‌خواهم در این برهه عرض کنم این است که ملت عزیز جداً از اسراف و زیاده‌روی پرهیز کنند. چون وضع جامعه ما از لحاظ مصرف، وضع خوبی ندارد...عادت‌های ما، سنت‌های ما، روش‌های غلطی که از این و آن یاد گرفته‌ایم، ما را سوق داده است به زیاده‌‌روی در مصرف به نحو اسراف. یک نسبتی باید در جامعه میان تولید و مصرف وجود داشته باشد. امروز در کشور ما اینجوری نیست.»

این ۵۰ ثانیه تلخ

این ۵۰ ثانیه تلخ

با ذهن ده دوازده سالگی‌ات نگاه کنی، فکر می‌کنی زنگ تفریح یک مدرسه خورده و بچه‌ها دارند هوریز می‌کنند توی حیاط مدرسه که از بوفه ساندویچ مزخرف کالباس خشک بخرند و نوشابه فانتای تگری و این یک ربع وقت آزاد را خرج شکمشان کنند و بادگلوهای سوزنده را توی کلاس بزنند و بینی‌شان تا مغز سرشان تیر بکشد و بسوزد و کیف کنند.

چند نکته درباره اتفاق روز یکشنبه مجلس

چند نکته درباره اتفاق روز یکشنبه مجلس

تصویری که روز یکشنبه از حضور وزیر خارجه در مجلس شورای اسلامی منعکس شد، چگونه تصویری بود؟ وزیر خارجه به عنوان مهمان و از باب معارفه و تحلیل وضعیت سیاست خارجی به مجلس دعوت شد؛ اما در لابه‌لای بحث، مکرر همهمه و داد و فریاد از اطراف و اکناف مجلس بلند بود، وزیر خارجه نیز متقابلاً بر حرارت کلام خود می‌افزود، فضای جلسه از حالت گفت‌وگو به جدل میل کرد و درنهایت تصویری متشنج از سطوح بالای حکمرانی در کشور به افکار عمومی مخابره شد.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر