راز سلامتی این افراد چیست؟!

چرا بعضی افراد اصلا مریض نمی شوند!

مطالعات علمی نشان می‌دهند که هر فردی در طول زندگی خودش، به‌طور متوسط ۲۰۰ بار به سرماخوردگی مبتلا می‌شود. با این‌حال، همه ما افرادی را می‌شناسیم که انگار هیچ وقت مریض نمی‌شوند و در دوره‌های شیوع آنفلوآنزا هم سالم و سرحال هستند.
کد خبر: ۹۹۹۶۹۰
چرا بعضی افراد اصلا مریض نمی شوند!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامتیسم، مطالعات علمی نشان می‌دهند که هر فردی در طول زندگی خودش، به‌طور متوسط ۲۰۰ بار به سرماخوردگی مبتلا می‌شود. با این‌حال، همه ما افرادی را می‌شناسیم که انگار هیچ وقت مریض نمی‌شوند و در دوره‌های شیوع آنفلوآنزا هم سالم و سرحال هستند.

دکتر دانیل دیویس (استاد ایمونولوژی در دانشگاه منچستر) می‌گوید: «بعضی از ما، مجموعه‌ای از ژن‌های سیستم ایمنی را به ارث می‌بریم که به‌طور خاص برای مقابله با یک ویروس خاص مناسب هستند. با این‌حال، منظورم این نیست که سیستم ایمنی بدن ما نسبت به همدیگر بهتر یا بدتر است. درواقع، این امکان وجود دارد که بدن شما یا من نسبت به یک ویروس آنفلوآنزای خاص، بهتر از بدن افراد دیگر عمل کند.

سیستم ایمنی ما در واکنش نسبت به بیماری‌های مختلف ذاتا متنوع است و وجود این تنوع برای زنده ماندن نوع بشر در مقابل بیماری‌ها ضرورت دارد».


اگرچه علم هنوز از مفهوم سلامت فرابشری دفاع نمی‌کند، اما امروزه می‌دانیم که سبک زندگی سالم می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و شانس جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی را افزایش بدهد.

بنابراین، بهترین و مهم‌ترین کاری که می‌توانید برای محافظت از خودتان انجام بدهید، انتخاب سبک زندگی سالم است. منظور از سبک زندگی سالم، انجام دادن فعالیت‌های بدنی روزانه و پیروی از الگوهای غذایی سالم است.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۵
بینام
Iran (Islamic Republic of)
۱۳:۰۴ - ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
۰
۰
نه بابا اینا ذاتا سالم و قوی هستن
حدید
Iran (Islamic Republic of)
۲۳:۵۷ - ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
۰
۰
درسته من هم شصت سالمه سی ساله سرما نخوردم بهداشت فردی رعایت میكنم
farzaneh
Australia
۰۵:۲۷ - ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
۰
۰
من هم هیچ وقت مریض نمی شوم دلیلش هم این است كه من هیچ وقت دارو نمی خورم چون از توطعه دارو هم كاملاً با خبرم۰ ولی زنجبیل و عسل و لیمو تازه مصرف روزانه من است و یقین دارم همینها من را در سن ۶۰ این قدر سالم نگه داشته۰
من
Iran (Islamic Republic of)
۲۳:۲۹ - ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
۰
۰
من هم 30 سالمه و در سال 60 بار سرما میخورم
نگار
United States of America
۱۱:۳۰ - ۱۳۹۵/۱۱/۲۲
۰
۰
جالب هس.منم اینجور بودم.اما از وقتی باردار شدم ایمنی بدنم پایین اومده الكی مریض میشم.

نیازمندی ها