به گزارش جام جم انلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، سیدجلال حسینی متخصص طب سنتی با اشاره به درمان دیسک کمر به وسیله داروهای گیاهی اظهار داشت: ترکیب روغن سقز و بادام تلخ را به روی کمر باید به آرامی ماساژ داد تا فشار ناشی از آن از روی رگهای سیاتیک برداشته شود.
برای بهبود دیسک کمر و درد ناشی از آن میتوان هفتهای یک بار زالو در اطراف محل درد انداخت تا درد ناشی از آن ساکت شود.
انجام حرکات ورزشی مناسب میتواند گودی کمر را از بین ببرد و یک آرامش خاصی را برای فرد بیمار به همراه آورد.
افراد مبتلا به دیسک کمر باید شبها از پتو به جای تشک استفاده کنند تا گودی کمر آنها به حالت عادی برگردد.
همچنین 10 گرم دنبه گوسفندی به اضافه 2 قاشق مرباخوری زردچوبه و چهار عدد خرما به همراه 20 گرم آرد گندم و 20 گرم قرص ضد درد کمر را با هم مخلوط کنید، آن را به پارچهای آغشته کنید و بر روی کمر قرار دهید و تا صبح به همان حالت قرار دهید.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
گفتوگو با دکتر مراد عنادی، مدیرعامل موسسه«جامجم» در آستانه بیست و ششمین سالگرد انتشار این روزنامه
در گفتوگوی اختصاصی با نماینده جنبش جهاد اسلامی در تهران مطرح شد
با دکتر علیاصغر احمدی، مدیر رادیو ورزش درباره ویژگیها و افقهای پیش روی این شبکه پرشنونده گفتوگو کردیم
استاد بهپژوه در گفتوگوی اختصاصی با «جامجم»: