ویتامین C: این ویتامین، رنگدانههای پوست را تعدیل میکند و چروکهای ریز را بهبود میبخشد.
ویتامین D: ویتامین D ضدترک است و برای رفع چین و چروک پوست و سفید شدن مو، جوشهای صورت و خشکی پوست توصیه میشود.
بیوتین: برای بهبود سلامت پوست، مو و ناخنها، بیوتین بهترین مکملی است که میتوانید مصرف کنید. بیوتین، مجموعه ویتامینهای B است که برای رشد سلولها و سوخت و ساز چربیها و آمینو اسیدها ضروری است و به تقویت مو و ناخن شما نیز کمک میکند.
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ابراهیم قاسمپور در گفتوگو با جامجم مطرح کرد؛
ضرورت اصلاح سهمیههای کنکور در گفتوگوی «جامجم»با دبیر کمیسیون آموزش دیدبان شفافیت و عدالت