به گزارش جام جم آنلاین ، بر اساس سایت پزشکی «بولد اسکای»، گذاشتن قاچهای لیمو در اتاق ۷ خاصیت دارد که در اینجا به آنها اشاره می کنیم:
۱- خاصیت ضدعفونی
بوی لیمو خاصیت ضد باکتری دارد و در هنگام خواب جلوی گرفتگی بینی را میگیرد و تنفس شما را راحتتر میکند.
۲- آرامشبخش طبیعی
بوی لیمو عوارض استرس را در شما کاهش میدهد و باعث میشود بهتر بخوابید.
۳- دورکننده مگس و پشه
بوی لیمو قدرت دفع مگس، پشه و دیگر حشرات را دارد که میتوانند مزاحم خواب شما شوند.
۴- آرامش
قرار دادن چند قاچ لیمو در کنار تخت خواب باعث آرامش اندام شما میشود و بهترین راه برای مقابله با بیخوابی بدون استفاده از قرص خواب است.
۵- کاهش فشار خون
قاچهای لیمو میتوانند به شما در کاهش فشار خون کمک کنند، به ویژه اگر از فشار خون بالا رنج میبرید.
۶-افزایش هورمون خوشحالی
قاچهای لیمو با افزایش هورمون سروتونین یا هورمون خوشحالی در بدن، باعث شادابی بیشتر پس از بیدار شدن میشود.
۷- تازگی هوای اتاق
بوی لیمو کیفیت هوای اتاق را بالا میبرد و لذت خواب را برای شما بیشتر میکند.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
بهتاش فریبا در گفتوگو با جامجم:
رضا کوچک زاده تهمتن، مدیر رادیو مقاومت در گفت گو با "جام جم"
اسماعیل حلالی در گفتوگو با جامجم: