غذاهای رژیمی لذیذ از سینه مرغ + اسلایدشو
در این اسلاید شوی اشتها آور،بیننده شاهد تصاویری از 23 نوع غذای کم چربی بسیار خوشمزه که با سینه مرغ تهیه می‌شوند، خواهد بود که برای گنجاندن در برنامه غذایی ورزشکاران بدنساز و افرادی که به سلامتی و تناسب اندام خود علاقمند هستند، بسیار مناسبند.
با استفاده از سینه مرغ می توان این 23 نوع غذای لذیذ را به اشکال بسیار متنوع و لذیذی چون: خوراک، خورش، رولت، باربیکیو ، غذای مکزیکی، سوپ، پیتزا و ساندویچ تهیه کرد. فیلم را ببینیم.
منبع عکس: باز فید
تدوین و جلوه‌های ویژه: جواد ودودزاده/جام‌جم نما
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
استبداد و اغتشاش آمریکایی برای چپاول ملت‌ها
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
در استودیوی «جام‌پلاس» میزبان دکتر اسفندیار معتمدی، استاد نامدار فیزیک و مولف کتب درسی بودیم
به بازیابی جایگاه معلمان امید دارم
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد