آجیل بخورید، بیشتر عمر کنید
محققان دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیدهاند، افرادی که روزانه یک مشت آجیل مصرف میکنند، کمتر از دیگران در معرض خطر مرگ ناشی از علتهای مختلف هستند. نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که همه انواع آجیل دارای اثرات محافظتی است و به طول عمر میافزاید. مهم نیست که نوع آجیل انتخابی بادام، بادام زمینی، فندق یا گردو باشد. افرادی که دستکم پنج بار در هفته آجیل میخورند، سالمتر زندگی کرده و در مقایسه با افرادی که به طور مرتب آجیل مصرف نمیکنند، عمر طولانی دارند. به گفته پژوهشگران، افرادی که بیشتر آجیل میخورند، طولانیتر زندگی میکنند./ مهر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم