در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
مراقب عضلات خود پس از رژیم غذایی باشید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی نسبت به تغذیه نادرست در رژیمهای غذایی لاغری هشدار داد و گفت: مراقب باشید با رژیم اشتباه، عضلات و آب بدن خود را از دست ندهید.
دکتر سعید حسینی در گفتوگو با ایسنا افزود: یکی از روشهای نتیجهبخش در از بین بردن چاقی، رژیمدرمانی است که باید کارشناسانه باشد و تنها به کاهشوزن منجر نشود. اگر تغذیه درست نباشد با وجود کاهشوزن، همچنان بیماریهای ناشی از چاقی در فرد باقی خواهد ماند.
وی با بیان اینکه مفهوم درمان چاقی در اصل به معنی از بین بردن توده چربی است، اظهار کرد: در رژیمهای غذایی نادرست معمولا وزن کاهش مییابد، ولی توده چربی هنوز وجود دارد. این کاهشوزن بر اثر از بین رفتن آب یا عضلات در بدن است. از دست رفتن عضلات بدن باعث اختلال در متابولیسم بدن میشود و در درازمدت به بدن آسیب وارد میکند، چرا که بعد از این رژیم، نوعی از چاقی به وجود میآید که ماندگارتر و لاغری حاصل از آن برگشتپذیر است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
