تحقیقات جدید در مورد مصرف روغن در آشپزی

جام جم آنلاین: کارشناسان می گویند استفاده از انواع مختلف روغن های آشپزی برای سلامتی بهتر است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که استفاده مکرر از یک نوع روغن آشپزی نیز می تواند روی سلامتی انسان تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۳۴۲۵۰
به گزارش رویتر محققان اسپانیایی پی بردند که استفاده مکرر از یک نوع روغن آشپزی باعث افزایش خون می شود در حالی که افرادی که از روغن های گوناگون استفاده می کنند، کمتر در معرض این خطر قرار دارند.
کسانی که غذاهای درست شده با روغن آفتابگردان می خورند بیشتر در معرض افزایش فشار خون هستند در حالی که خوردن روغن زیتون به نظر می رسد چنین خطری ندارد.
دکتر فدریکو سوریگوئر مسوول این تحقیق از بیمارستان سیویل پلازا در مالاگا توصیه می کند که مردم تا حد امکان با روغن زیتون آشپزی کنند و دو یا سه بار پشت سر هم از یک نوع روغن استفاده نکنند.
اگرچه تصور همگان بر این است که افزودن روغن زیتون به غذاها مفید است ، اما یافته ها نشان می دهد که استفاده مکرر از آن نیز ممکن است تاثیر مفیدش را خنثی کند.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها