این‌ روزها‌ که‌ به‌ کنکور ‌نزدیک ‌می‌شویم‌

در واقع اضطراب بیش از اندازه کنکور در یادآوری آموخته‌های گذشته تداخل ایجاد می‌کند و در نتیجه فرد در تصمیم‌گیری برای انتخاب گزینه صحیح با مشکل مواجه می‌شود . اما نباید فراموش کنیم که با تمام مشکلاتی که در رقابت میلیونی کنکور در ایران وجود دارد، برخی از داوطلبان کنکور با درایت، تامل و تیزبینی تمام،‌ روزهای نزدیک کنکور را سپری می‌کنند و بی‌جهت نیست که همین گروه اندک جزو افراد موفق کنکور هستند. ویژگی‌ عمده این گروه داشتن برنامه، تمرکز روی آن و توکل است. در واقع داوطلبان موفق به شکست فکر نمی‌کنند و در نتیجه برای شکست برنامه‌ریزی نمی‌کنند و البته به جای سیر در رویاهای غیرواقعی، با تکیه بر واقعیت خود سعی دارند کمی بهتر از آن در کنکور ظاهر شوند و برای همان میزان پیشرفت هم تلاش می‌کنند.

در عین حال از دور باطل اضطراب  کم‌کاری  اضطراب فاصله می‌گیرند و برای روزهای نزدیک کنکور مشابه سایر روزها برنامه دارند و به وظیفه فکر می‌کنند تا به نتیجه برسند. همچنین این افراد به اصل عادی بودن معتقدند و می‌دانند با بی‌خوابی و شب‌بیداری یا فشرده‌کاری در چند روز، تغییر زیادی در نتیجه حاصل نخواهد شد. بنابراین، برنامه آهسته و پیوسته خود را ادامه می‌دهند حتی اگر در سطح متوسط یا پایین قرار داشته باشند. پس بهتر است شما هم همراه با داوطلبان موفق اعتماد به نفس داشته باشید و هرگز خود را دست‌کم نگیرید. اگر زمانی حس کردید ترس و اضطراب بر‌شما غالب شده به پارک بروید، کمی قدم بزنید و در خلوت، به خود بگویید که توانایی‌ها و استعدادهای شما کمتر از دیگر داوطلبان کنکور نیست و می‌توانید موفق شوید.

پرونده پزشکی هفته آینده سیب، توصیه‌های جالبی برای آخرین ساعات قبل از کنکور و روزهای پس از آن دارد که خواندن آن را به شما کنکوری‌های عزیز پیشنهاد می‌کنیم. موفق باشید.