پاسخ به چند پرسش درباره پوست و مو

ریزش مو علل گوناگونی دارد مانند وراثت، مشکلات هورمونی، اختلالات تغذیه‌ای (مثل رژیم‌های لاغری و سوءتغذیه)‌، استرس و تنش‌های عصبی، بارداری و شیر دادن نوزاد، آسیب رسانیدن به موها از طریق رنگ، مش، فر و سشوار کردن موها، ولی شایع‌ترین علت آن در آقایان، ریزش موی آندروژنتیک (مردانه) ‌‌است که به دلایل ارثی رخ می‌دهد. با کاشت موی طبیعی (در صورتی که به درستی و با رعایت همه احتیاطات انجام شود)‌ می‌توان موهای از دست رفته را جایگزین کرده و فرد دارای موهایی خواهد شد که یک عمر برایش باقی مانده و از آنها لذت خواهد برد.

در مورد ریزش مو پس از زایمان توضیح دهید؟

در زمان حاملگی اکثر موها وارد فاز رشد فعال (آناژن)‌ شده و لذا طول عمر موها بیشتر، ریزش موها کمتر و موها پرپشت‌تر می‌گردند. پس از زایمان به دلیل کاهش ناگهانی هورمون‌های بدن، به یکباره تعداد زیادی از موها وارد فاز استراحت شده و متعاقبا می‌ریزند. به این دلیل ریزش موها (که گاهی شدید هم است)‌ 53 ماه پس از زایمان طبیعی است و جای نگرانی ندارد. همه این موها دوباره درمی‌آیند و فقط فرد باید مراقب وضعیت تغذیه‌ای خود بخصوص از نظر آهن، اسید فولیک و پروتئین‌ها باشد.

در مورد اثر نور آفتاب بر پوست و مراقبت از آن توضیح دهید.

نور آفتاب موجب تشکیل ویتامین D در پوست انسان شده و همچنین اثر تسکین‌دهنده بر روی برخی بیماری‌های پوستی دارد. از طرف دیگر، اشعه ماوراءبنفش موجود در نور آفتاب موجب بروز تغییرات پوست به مرور زمان می‌گردد که شامل پیری پوست، ایجاد چین و چروک در پوست، زبر و چرمی شدن پوست، ایجاد لکه‌های رنگی در پوست، بروز ضایعات پیش‌سرطانی و سپس سرطان‌های پوست می‌باشد.

پرهیز از برخورد زیاد با نور آفتاب برای همه سنین و در همه طول سال لازم و ضروری است. استفاده از عوامل محافظت‌کننده مثل لباس آستین بلند، دستکش، کلاه لبه‌دار و چتر نیز حائز اهمیت است. نکته مهم استفاده مرتب از فرآورده‌های ضدآفتاب با عیار حفاظتی‌ (SPF) حداقل 15 بار در طول روز (هر 43 ساعت یکبار)‌ است.

دکتر علی وفائی
متخصص پوست و مو