غذای خوب و باغبانی، عوامل موثر در جلوگیری از سرطان ریه

تحقیقات نشان میدهد با روشهای سادهای مانند بهرهمندی از رژیم غذایی سالم شامل چهار وعده یا بیشتر سالاد و سبزیجات در هفته و پرداختن به کارهایی مانند باغبانی و قدم زدن
کد خبر: ۱۵۵۵۰۵
در باغ یک یا دو بار در هفته، میتوان از خطر سرطان ریه در افراد سیگاری و غیرسیگاری کاست.
به گزارش ساینس دیلی، محققان دانشگاه تگزاس میگویند مصرف سالاد در واقع باعث دریافت انواع سبزیجات شده و سرکار داشتن با گل و گیاه و باغبانی هم فعالیت بدنی است که همه افراد اعم از سیگاریها و غیرسیگاری میتوانند به آن بپردازند.
علاوه بر رژیم غذایی ناسالم و سیگار عواملی همچون قرار گرفتن در معرض دود سیگار و گرد و غبار، سابقه خانوادگی سرطان و پیشینه بیماری تنفسی در ابتلا به سرطان ریه نقش دارند. سرطان ریه از عوامل اصلی مرگ و میر زنان و مردان در سراسر جهان است.

جام جم آنلاین
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها