سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در برخی موارد وقتی قصد خرید تجهیزات و لوازمی مانند بدنسازی و تناسب اندام داریم بهتر است که قبل از خرید اطلاعات کافی درمورد کیفیت، قیمت، گارانتی و.... داشته باشیم تا خریدی مطمئن و رضایت بخشی را تجربه کنیم.
در ادامه به مواردی که قبل از خرید دستگاه بدنسازی دست دوم یا نو باید در نظر بگیریم می پردازیم:
شناخت انواع تجهیزات بدنسازی خانگی
در این قسمت برخی از این تجهیزات را به شما معرفی می کنیم:
بدن سازی چند کاره و سیم کش:
این وسیله انواع گوناگونی دارد و تقریبا تمام حرکت های بدن را شامل میشود.
دمبل ها:
دمبل ها یکی از بهترین تجهیزارت ورزشی خانگی هستند و باعث افزایش قدرت و اندازه عضلات اسکلتی میشود.
تردمیل:
تردمیل راحت ترین و بهترین تجهیزات خانگی بدنسازی است.
هالتر:
این دستگاه به شما این امکان را می دهد که در هنگام تمرین بدن در وضعیت مطلوبی قرار داشته باشد.
فلای سینه:
فلای سینه یکی از بهترین دستگاه ها برای استفاده مبتدایان است و به شما این امکان را می دهد تا با حرکت دادن دست ها و باز و بسته کردن آنها در یک مدار خاص،در کوتاهترین زمان عضلات سینه خود را شکل دهید.
دستگاه کرا اور:
کراس آور رایج ترین حرکت در تمرینات بالاتنه است.
دستگاه کراس جمع:
این دستگاه از مهم ترین دستگاه ها برای تقویت عضلات بازو، شانه و شکم است.
و میدانیم که داشتن بازو های عضلانی، شکم چند تکه و شانه های پهن چقدر در زیبایی و جذابیت ما تاثیرگذار است.
شما حتی در خانه هم می توانید از این دستگاه استفاده کنید.
نیمکت:
داشتن نمیکت ها برای باشگاه ها یکی از واجبات است.
نیمکت وزنه را می توان برای اغلب تمرینات ورزشی مانند پرس سینه، پرس شانه، خم شدن روی ردیف، تمرینات دو سر بازو و غیره میتوان استفاده کرد.
دستگاه زیر سینه:
این دستگاه برای تمرین و تقویت عضلات سینه بسیار مفید می باشد و با استفاده از آن می توانید بالاتنه خود را تقویت کنید.
پشت با دستگاه:
این دستگاه برای تقویت عضلات باسن و ران بسیار مفید و کار آمد است.
جلو پا دستگاه:
این دستگاه نیز برای جدا کردن عضلات چهار سر ران فوق العاده است و تعداد زیادی از ورزشکاران برای تقویت کردن عضلات ران خود استفاده از این دستگاه را در برنامه خود قرار می دهند.
بند مقاومتی یا کش بدنسازی:
کش بدنسازی یکی از ارزانترین تجهیزات ورزشی است و علاوه بر باشگاه در خانه نیز می توانید به راحتی از آن استفاده کنید.
با استفاده از کش بدنسازی می توانید اثرگذاری تمرینات ورزشی خود را چند برابر افزایش دهید.
کتل بل:
با استفاده از کتل بل می توانید آمادگی جسمانی خود را چندین برابر افزایش دهید و کارکرد قلب و عروق را بهتر کنید و برای به کار گرفتن تمام عضلات بدن کار آمد است.
دستگاه پرس پا:
این دستگاه بهترین ابزار برای به کار گرفتن تمام عضلات است.
بارفیکس:
یکی از ورزش های پرطرفدار جوانان است که علاوه بر نصب در باشگاه ها به راحتی می توانید آن را درچارچوب خانه نصب کنید.
این تمرین سبب تقویت عضلات بدن به خصوص بالاتنه می شود و هم چنین آمادگی جسمانی شمارا تقویت می کند.
بررسی فضای موجود
قبل از خرید تجهیزات ورزشی باید اندازه وسیله مورد نظر را از فروشگاه ها بگیرید و با فضایی که در اختیار دارید مقایسه کنید و متناسب با فضایی که در دسترس دارید خرید کنید
برند محصول
تجهیزات را از برند های مطلوب خریداری کنید تا دوام و کیفیت خوبی داشته باشند. برند های مشهور کیفیت بسیار بالایی دارند و از قبل امتحان خود را پس داده اند.
ایمنی محصول
بررسی کنید که آیا تجهیزات استاندارهای ایمنی را دارد یا خیر تا به شما ضرری نرساند. برخی از دستگاه ها ممکن است از استاندارد خوبی برخوردار نباشند. این امر در دراز مدت و در طی تمرینات ممکن است باعث آسیب به مفاصل و عضلات شود.
گارانتی محصول
از آنجا که شما مبلغی را صرف خرید تجهیزات ورزشی می کنید ضروری است که قبل از خرید ضمانت، نصب و نگهداری آن ها به این مورد توجه کنید که آیا تامین کنندگان تجهیزات باشگاه در صورت نیاز،تکنسین های خدمات و قطعات جایگزین را عرضه می دارند یا خیر.
میزان بودجه
ممکن است برای خرید بهتر و مدیریت هزینه بین خرید کالای دست دوم و کالای آکبند سردرگم شویم.
ما برای این که شمارا از سردرگمی بیرون بیاریم در این مقاله به تفاوت کالای دسته دوم و آکبند می پردازیم.
نکته ایی که خیلی از افراد به آن معتقدند این است که هر محصولی قیمت بالاتری داشته باشد کیفیت و عملکرد بهتری نسبت به سایرین دارند، وبه این دلیل به خرید کالای آکبند روی می آورند و بخش بیشتری از پس انداز خود را مصرف میکنند، در حالی که چنین نیست و قیمت بیشتر مسلما به معنای کیفیت بهتر نیست و چه بسا که کالای دسته دوم بهتر باشد.
خرید تجهیزات دسته دوم برای اجاره باشگاه یا راه انداای یک باشگاه جدید به شما این فرصت را میدهد که با کمترین هزینه خرید با کیفیت تر و بیشتری داشته باشید. اما قبل از خرید باید به چند نکته توجه کنید:
قبل از خرید حتما آن را امتحان کنید تا از سالم بودن آن مطمئن شوید.
حتی در خرید تجهیزات بدنسازی دسته دوم نیز باید برند هایی را انتخاب کنید که کیفیت بیشتری داشته باشند زیرا دوام بیشتری دارند و احتمال خرابی آنها به مراتب کمتر است.
وسایل را از نظر آسیب هایی مانند زنگ زدگی، ترک ، فرسودگی و غیره را به طور کامل مورد بررسی قرار دهید.
زمانی که قصد خرید لوازم دسته دوم را دارید از فروشنده سوالاتی درمورد مدت زمان استفاده از دستگاه، دلیل فروش، قیمت و سالی که خریداری نموده و غیره را بپرسید.
قیمت تجهیزات بدنسازی خانگی
مهم ترین بخش تاثیر گذار در خرید هرمحصول قیمت آن است. برای خرید لوازم دسته دوم باید به نکات زیر توجه کنیم:
قیمت آکبند تجهیزات بدنسازی خانگی چقدر است؟
فروشگاه و وبسایت های مختلف را مورد بررسی قرار دهید تا قیمت پایین تر و بهتری را بتوانید پیدا کنید. همیشه در میان برندهای معتبر فروشندگانی هستند که تجهیزات بدنسازی در خانه را با قیمت منصفانه ارائه می دهند.
قبل از خرید روش استفاده از تجهیزات بدنسازی خانگی را یاد بگیرید
برای آموزش می توانید از فروشنده بپرسید.در باشگاه ثبت نام کنید. می توانید آموزش استفاده از آنهارا در وبسایت ها سرچ کنید و پس از دیدن فیلم های آموزشی از تجهیزات بدنسازی در خانه استفاده کنید.
شناسایی نیاز های خود
قبل از خرید هدف خود را بشناسید و مطابق نیاز هایتان تجهیزات مورد نیاز اندامتان را خریداری کنید. این به شما کمک می کند تا تجهیزات بدنسازی در خانه را با توجه به نیاز خود انتخاب کنید و از هزینه های جانبی کاسته شود.
معرفی وب سایت اسپورت گرام
وب سایت اسپورت گرام با سابقه 10 ساله با هدف براورده کردن نیازهای علاقه مندان به ورزش بدنسازی تاسیس شده است تا بتواند دستگاه های مختلف بدنسازی و همچنین خدمات مربوط به خرید و فروش دستگاه بدنسازی دست دوم با کیفیت و قیمت مناسب را در دسترس شما عزیزان قرار دهد. امید است با حمایت شما کاربران گرامی موفقیت روزافزون حاصل گردد.
آدرس وب سایت : https://sportgraam.com
تلفن تماس : 09302079595
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
دانشیار حقوق بینالملل دانشگاه تهران در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
یک پژوهشگر روابط بینالملل در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتوگو با امین شفیعی، دبیر جشنواره «امضای کری تضمین است» بررسی شد