چند نکته تخصصی درباره درمان سرماخوردگی

با این حال به‌طور کلی بزرگسالان ممکن است دو تا پنج‌بار در سال و کودکان در سنین مدرسه هفت تا ده‌بار در سال سرماخوردگی را تجربه کنند.

در سرماخوردگی علائم التهاب بینی و سینوس بروز می‌کند که شامل احساس گرفتگی و انسداد بینی، ترشحات پشت حلقی یا آبریزش از بینی، گاهی درد صورت و گاهی کاهش بویایی است.

در بچه‌ها سرفه هم می‌تواند از علائم تشخیصی باشد. این عفونت ویروسی شایع معمولا کمتر از ده روز طول می‌کشد و بعد از پنج روز فرد احساس بهبودی دارد.

جالب است بدانید برخلاف تصور عموم فقط نیم تا دو درصد از سرماخوردگی‌ها به سینوزیت چرکی ختم می‌شود.

از معیارهای تبدیل‌شدن به سینوزیت چرکی می‌توان ترشحات رنگی بینی، تب، درد و فشار صورت را نام برد. طبق مطالعات جدید، ورزش مداوم و مصرف پروبیوتیک‌ها در کاهش ابتلا به سرماخوردگی نقش دارد.

مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها در جریان یک سرماخوردگی معمولی جایگاهی ندارد و فقط باید در صورت تبدیل به سینوزیت چرکی با تحویز پزشک مصرف شود.

تجویز داروی استامینوفن از درمان‌های موثر بر گرفتگی و آبریزش بینی است. شست‌وشو با آب‌نمک با غلظت مناسب نیز توصیه می‌شود.

جالب است بدانید مصرف مکمل‌های حاوی روی در روزاول بیماری از شدت علائم کم می‌کند. طبق مطالعات علمی، داروهای استاندارد مشتق از گیاهانی مانند اکیناسه که از خانواده کاسنیان است نیز در درمان علائم سرماخوردگی موثر بوده‌اند و تجویز کورتون در درمان سرماخوردگی معمولی جایگاه ندارد.

هنوز داده‌های علمی نتوانسته‌اند اثر پیشگیری‌کننده ویتامین‌C در جلوگیری از بروز از سرماخوردگی را نشان دهند؛ البته چون مصرف ویتامین‌C عارضه‌ای ایجاد نمی‌کند افراد از مصرفش منع هم نمی‌شوند.

دكتر مهتاب ربانی اناری - متخصص گوش‌وحلق‌وبینی / روزنامه جام جم