دیابتیها، تمرینات مقاومتی داشته باشند
محققان برزیلی دریافتند تمرینات مقاومتی میتواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به چاقی و دیابت بهبود و چربی کبد را کاهش دهد.
گروهی از متخصصان برزیلی تحقیقاتی روی موشهای آزمایشگاهی انجام داده و دریافتند تمرینات مقاومتی میتواند چربی کبدی را کاهش و سطح قند خون را در مبتلایان به دیابت بهبود دهد. کبد نقش کلیدی در کنترل قند خون و ابتلا به بیماری دیابت بازی میکند. افراد مبتلا به اضافه وزن در معرض خطر ابتلا به دیابت و بیماری کبدی هستند. محققان تاثیرات تمرینات مقاومتی بر بافت کبد را بررسی کرده و دریافتند ورزش کردن چربی کبدی را به میزان ۲۵ تا ۳۰ درصد کاهش داده و از تعداد پروتئینهای التهابزا میکاهد./ ایسنا
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
