مغزهایی برای افزایش طول عمر
به گفته محققان مصرف مغزهای آجیلی به عنوان میان وعده علاوه بر فواید متعدد موجب افزایش طول عمر میشود.
به گزارش مهر، خوردن روزانه مغزهایی نظیر بادام زمینی، فندق، گردو و بادام میتواند خطر بیماری قلبی عروق کرونر را تا حدود ۳۰ درصد، خطر سرطان را تا ۱۵ درصد، و مرگ زودهنگام را تا ۲۲ درصد کاهش دهد. نتایج همچنین ارتباط خوردن مغزهای آجیلی را با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری تنفسی و دیابت نشان دادهاند اما در حال حاضر دادههای کمتری در مورد ارتباط این مغزها با این بیماریها وجود دارد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
