رئیس مرکز تحقیقات آلودگی هوای دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتوگو با جام جم آنلاین:
برچسب ها - ماست
طبق بیانیه اخیر سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تولیدکنندگان مواد غذایی می‌توانند اعلام کنند «مصرف منظم ماست ، خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد.»
کد خبر: ۱۴۴۷۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر و پتاسیم است.
کد خبر: ۱۴۴۴۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که باکتری موجود در غذاهای تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۳۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
امروزه خوردن « ماست » کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است اما باید دانست که طبیعت ماست ، سرد و تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن، در صورت عدم رعایت برخی موارد، می‌تواند خطراتی را به‌دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۷۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
تغذیه سالم
از بین بردن میکروب‌های معده راه‌های مختلفی دارد که یکی از آنها خوردن غذاهای ضد میکروبی است.
کد خبر: ۱۳۶۸۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
تغذیه سالم
رایتا یک غذای مقوی در هند متشکل از ماست یا کشک همراه با سبزیجات خام یا پخته شده و میوه است که به دلیل طبع خنک و عموما متعادلش در فصل بهار سرو می‌شود.
کد خبر: ۱۳۶۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
محققان استرالیایی:
بر اساس تحقیقات جدید، مصرف روزانه ماست می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید باشد.
کد خبر: ۱۳۵۳۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
مخلوط سیر و ماست برای سلامت شکم و همچنین سلامت کلی بدن بسیار مفید و مؤثر است.
کد خبر: ۱۳۴۷۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
ماسک هویج یکی از راهکار‌های ارزان قیمت خانگی برای حفاظت و تقویت موی سر محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۶۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
یک ماده غذایی، از زوال عقل جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۳۳۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
نتایج مطالعات یک گروه بین‌المللی در دانشگاه مین در آمریکا نشان می‌دهد مصرف ماست می‌تواند به کاهش فشار خون سالمندان مبتلا به فشار خون بالا کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۷۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
داشتن تغذیه سالم و تحرک بدنی به اندازه هم می تواند در کاهش ابتلا به انواع بیماری ها از جمله پوکی استخوان نقش داشته باشد و به داشتن استخوان هایی سالم کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۲۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
متخصصان تغذیه معتقدند ماست برای سلامت بدن مفید است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۳۳۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۱۳۲۵۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
نتیجه تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد
نتیجه تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که خوردن روزانه ماست در وعده صبحانه فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۱۳۱۷۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
تغذیه سالم
در هم خوری و عدم رعایت تناسب در خوراکی‌های مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود و دانستن دانش چگونه خوردن، موضوع بسیار مهمی در تغذیه است.
کد خبر: ۱۳۱۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
تناسب اندام
حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید.
کد خبر: ۱۳۰۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
ماست خانگی؛ سفت و خوشمزه با بافت خامه‌ای
ماست یکی از مفیدترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. اما تا به حال خودتان در منزل ماست خامه‌ای و کشدار و البته سفت درست کرده‌اید؟ درست کردن ماست در خانه یا به اصطلاح ماست بندی یکی از آسان‌ترین کارهاست.
کد خبر: ۱۳۰۰۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
یه میان وعده سالم و خوشمزه
یه کلوچه با یه عطر و طعم منحصربفرد که مزش ساعت ها زیر زبون حس میشه
کسایی که طرفدار کیک پرتقالی هستن قطعا از این کلوچه هم لذت میبرن
کد خبر: ۱۲۹۹۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
این روغن خیلی برای بدن مفید می باشد
این روغن بسیار بصرفه می باشد و خیلی راحت در منزل می توانید خودتان تهیه کنید و باعث خوش طعم شدن غذاهایتان شوید.
کد خبر: ۱۲۹۹۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتوگو با جام جم آنلاین:
کنترل تب دنگی در گرو تامین اعتبار | ۱۵۰ هزار کیت تشخیصی در گمرک خاک می‌خورد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
پیشرفت کشور با همراهی و همدلی
جواد فروغی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
لزوم مرور دوباره فلسفه برگزاری المپیک
گفت و گو
رئیس مرکز تحقیقات آلودگی هوای دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتوگو با جام جم آنلاین:
خطر پرتو‌های فرابنفش، آلاینده ازون و گرمای بی‌سابقه | چرا کمیته اضطرار تشکیل نمی‌شود؟
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتوگو با جام جم آنلاین: