در گزارشی پشت پرده شبکه جاسوسی و تخریب نیروهای حامی در منطقه را بررسی کرده‌ایم
نتایج تحقیقات جدید درباره اثرات گرمایش جهانی
«وقتی بمیریم وقت کافی برای خوابیدن داریم»؛ این جمله شاید عجیب یا حتی شوکآور به نظر برسد اما درون این جمله، موضوعی مهم پنهان شده که باور عمومی به آن می‌تواند به‌شدت خطرناک باشد، آن‌هم این است که خواب مساله مهمی در زندگی ما نیست و ارزش و اهمیتش از کارهای روزمره کمتر است پس می‌شود کم خوابید، بد خوابید یا تا جایی که امکان دارد خواب را به‌تعویق‌انداخت.
کد خبر: ۱۴۰۹۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک در افراد زیر 50 سال پنج گرم، معادل یک قاشق چایخوری و در افراد بالای50 سال، بیماران قلبی وعروقی و کودکان روزانه کمتر از سه گرم نمک است.
کد خبر: ۱۴۰۸۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
قائم مقام دبیرکل ستاد ملی مبارزه با دوپینگ:
قائم مقام دبیرکل ستاد ملی مبارزه با دوپینگ با تأکید بر اینکه هنوز هیچ حکمی برای تکواندوکاران کشورمان که تست دوپینگ آنان مثبت اعلام شد، صادر نشده است، گفت: بهانه‌های واهی مسموم سازی غذا محلی از اعراب ندارد و مسئولیت مستقیم دوپینگ بر عهده ورزشکار است.
کد خبر: ۱۴۰۸۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
متخصصان قلب و عروق از انجمن قلب و عروق اروپا (ESC) از همه زنان خواسته‌اند تا از فشار خون خود برای جلوگیری از بیماری قلبی و سکته آگاهی داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۰۸۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
برای بسیاری از ما گزینه‌های دوش‌گرفتن محدود به تعداد دفعات حمام‌کردن در طول هفته یا استفاده از انواع خاصی از محصولات شوینده است اما جنبه دیگری نیز برای این برنامه روزمره وجود دارد و آن تغییر دمای آب است که می‌تواند تأثیرات مختلفی را بر سلامت بدن به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۰۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اجرایی شدن برنامه پزشکی خانواده در شهرهای بالای ۲۰هزار نفر جمعیت (شامل ۳۰میلیون نفر) از ابتدای اردیبهشت ماه، گفت: پزشکی خانواده بخشی از نظام شبکه است که باید سبب ارتقای سلامت همه جامعه شود.
کد خبر: ۱۴۰۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
خورشت چغاله‌بادام یکی از انواع خورشت‌های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که به‌دلیل اینکه چغاله‌بادام فقط در اوایل فصل بهار موجود است، یک خورشت فصلی محسوب می‌شود. چغاله‌بادام خواص بسیار زیادی دارد که با تهیه این خورشت می‌توانید از این خواص بهره‌مند شوید. از مهم‌ترین خواص چغاله‌بادام می‌توان به تقویت لثه و دندان‌ها، تعادل قندخون، کنترل فشارخون و کاهش‌وزن اشاره کرد.
کد خبر: ۱۴۰۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
برخی بر این باورند که فقط غذاهای شور می‌تواند فشارخون را بالا ببرد در صورتی که از دیدگاه طب سنتی، زیاده‌روی در مصرف انواع شیرینی حتی انواع طبیعی آن نظیر خرما، شیره خرما، ارده شیره، کشمش و... به‌دلیل طبع گرمی که دارند، می‌تواند در افراد مستعد باعث پرفشاری خون شود.
کد خبر: ۱۴۰۲۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: بیماران دچار فشارخون بالا در صورتی می توانند روزه بگیرند که فشارخون آنها تحت کنترل باشد.
کد خبر: ۱۴۰۲۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
سخنگوی طرح‌های نوروزی ۱۴۰۲ جمعیت هلال احمر خبر داد:
سخنگوی طرح‌های نوروزی ۱۴۰۲ جمعیت هلال احمر با بیان اینکه در طرح امداد نوروزی امسال، به بیش از ۲۵ هزار نفر، امدادرسانی شده است، گفت: از شروع طرح نوروزی و ۲۴ اسفندماه تا روز دوم فروردین‌ماه ۱۵۲۰ عملیات و خدمات امدادی انجام شده است.
کد خبر: ۱۴۰۱۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
گفت‌وگو با محمد فیلی:
پشیمان نیستم اما دوباره شمر نمی‌شوم
به بهانه بحث درباره بودجه تولید مجموعه‌های فاخر تاریخی-مذهبی
سلمان و موسی(ع) چگونه منجی خواهند شد؟
گفت‌وگوی خواندنی با محمد بلوری، پدر حادثه نویسی ایران:
چهارشنبه‌ها جام‌جم نایاب می‌شد
نظر سنجی
کدام تیم قهرمان جام حذفی می‌شود؟
گفت و گو
گفت‌وگو با سعید مستغاثی، رئیس پیشین انجمن منتقدان و نویسندگان سینمایی درباره رویکرد جدید برنامه‌ها در صداوسیما
عبور از شبه‌‌‌چهره‌ها با ورود چهره‌های تازه‌نفس
پرونده جام جم با حضور عوامل سازنده و بازیگران سریال تلویزیونی تب و تاب
تب و تاب تقابل نسل ها
در گفت‌وگوی آهنگساز سریال «آتش و باد» با «جام‌جم» مطرح شد
خوانش شاهنامه با آواز زورخانه‌ای
گفت‌وگویی با مجید انتظامی، استاد ملودی‌های ماندگار