برچسب ها - تقویت مغز

تقویت مغز

تمام بخش‌های مغز فعال هستند اما با کمک برخی راهکارها می‌توان آنها را فعال‌تر کرد. مغز انسان به دو نیمکره راست و چپ تقسیم‌بندی شده که هر کدام طرف متضادشان را در بدن کنترل می‌کنند. بر اساس تئوری راست‌مغزی ــ چپ‌مغزی؛ سمت چپ مغز منطق و تحلیل و سمت راست مغز خلاقیت و شهود را در افراد کنترل می‌کند.

کد خبر: ۱۴۵۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴

تغذیه سالم

نوشیدنی‌ هایی که مغزتان را تقویت می‌کند

دارچین حاوی ۲ نوع ترکیب پروآنتوسیانین و سینامالدئید است که میزان پروتئین‌های T. در مغز را کاهش می‌دهد. پروتئین‌های T. رسوب مغزی ایجاد می‌کند که در بیماری اختلال حافظه نقش دارد.

کد خبر: ۱۳۱۷۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸

پژوهشگر طب سنتی و متخصص فیزیولوژی تشریح کرد؛

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای کنکوری‌ ها

پژوهشگر طب سنتی و متخصص فیزیولوژی توضیحاتی درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای کنکوری ها ارائه داد.

کد خبر: ۱۳۱۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶

روش‌های تقویت مغز پس از دوره مبارزه با کووید-۱۹

پیامدهای ناشی از کووید-۱۹، تاثیرات قابل توجهی بر روحیات و مغز به همراه دارند؛ به همین دلیل باید روش‌هایی برای تقویت مغز و کاهش میزان این تاثیرات معرفی شوند.

کد خبر: ۱۲۹۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

ترفندهایی طلایی برای تقویت عملکرد مغز

برای تقویت عملکرد مغزتان می‏ توانید کارهایی را از انجام دهید و بهتر است اول صبح انجام شوند.

کد خبر: ۱۱۵۶۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹

به این دلایل مهم شب‌ها دوش بگیرید

به گفته‌ برخی پژوهشگران، دوش گرم صبحگاهی می‌تواند به خوبی سر حال‌تان کند و حتی خلاقیت‌تان نیز را افزایش دهد ولی اگر می‌خواهید کیفیت خواب‌تان را نیز بهتر کنید، دوش گرفتن در شب هم راهی مناسب است. به گفته‌ متخصصان، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهند دوش گرفتن در شب – اگر در موقع مناسب انجام شود – می‌تواند به آرامی خواب را با چشمان‌تان آشنا کند.

کد خبر: ۱۱۲۳۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹

چطور در هوای آلوده جانمان را نجات دهیم؟

اگر این روزها شما نگران وضعیت آلودگی هوا هستید با ما همراه باشید. ما تلاش کردیم با کمک بهترین متخصصان و کارشناسان حوزه سلامت راهکارهایی را به شما ارائه دهیم تا به واسطه آنها بتوانید از میزان عوارض و آلودگی های هوا کم کنید.

کد خبر: ۸۷۳۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸

9 تکنیک حیرت انگیز برای تقویت مغز

مهم نیست چه می‌خوانید، فقط بخوانید! بیشتر تحقیقات پژوهشگران نشان داده‌اند بهترین افزایش‌دهنده قدرت مغز، مطالعه و خواندن است. از روزنامه گرفته تا رمان، کتاب علمی و... خلاصه هر چه دستتان رسید بخوانید چون سوژه متن مهم نیست، کمیت اهمیت دارد!

کد خبر: ۸۳۳۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۶

اثر موسیقی در تقویت مغز جنین

محققان اعلام کردند: درک به خاطر آوردن صداهایی که در دوران بارداری جنین شنیده شده،‌ دشوار است. با این وجود تحقیق جدید نشان داده است شنیدن موسیقی در سه ماهه دوم بارداری بر سیستم شنیداری کودکان تاثیر دارد.

کد خبر: ۶۱۱۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۱

مواد غذایی مؤثر بر تقویت مغز

سال تحصیلی جدید آغاز شدده و با بازگشایی مدارس، یکی از دغدغه‌های دانش آموزان یا والدینیشان راهکارهای بهره وری بیشتر از مغز برای یادگیری بهتر دروس است از سوی دیگر، غذاهای خوشمزه و مغذی نه تنها سیستم ایمنی بدن کودکان را تقویت و به حفظ سلامتی آن‌ها کمک می‌کنند، بلکه به عنوان سوخت برای مغز عمل کرده و در عملکرد موفقیت آمیز تحصیلی اثرگذارند. با این مواد غذایی در ادامه مطلب آشنا شوید و از آن‌ها برای این منظور استفاده کنید.

کد خبر: ۶۰۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۲

یک اسید خوردنی برای تقویت مغز

کارکرد مغز، حافظه و سرعتی که مغز با آن اطلاعات را پردازش می‌کند، با بالا رفتن سن افراد افت می‌کند، اما پژوهشگران در هلند و سوئیس دریافته‌اند که خوردن اسید فولیک (فولات) ممکن است از این روند جلوگیری کند و باعث تقویت توان مغز بخصوص در سالمندان شود.

کد خبر: ۵۹۴۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۶