در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - پرخوری
هشدار؛
یک مطالعه جدید می‌گوید استفاده بیش از حد از اینترنت می‌تواند بر عملکرد مغز شما تأثیر منفی بگذارد. در این مطلب، دیگر عادت‌های شیوه‌ی زندگی مدرن که می‌تواند اثرات مخربی بر قابلیت‌های شناختی شما داشته باشد، را آورده‌ایم، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۳۱۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
تغذیه سالم
استاد گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: برخی از افراد پس از ماه مبارک رمضان اقدام به پرخوری می کنند و در خوردن و آشامیدن افراط می کنند که این موضوع می تواند خطراتی را برای فرد به همراه اورد.
کد خبر: ۱۳۱۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
تغذیه سالم
گوارش فقط پروسه‌ای نیست که طی آن غذا تجزیه شده و انرژی و مواد مغذی ضروری بدن تأمین شود، بلکه یک سیستم گوارش سالم و خوب، کلید یک زندگی طولانی و به دور از بیماری‌هاست.
کد خبر: ۱۳۱۴۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
بررسی ها نشان می‌دهد افسردگی کودکان در همه‌گیری کووید 19 به‌دلیل دور شدن از روابط اجتماعی شدت گرفته است
شاید بروز اختلال افسردگی در خود، همسر، پدر یا مادر در دوران سخت و تلخ همه‌گیری کووید 19 کرونا که بیشتر ما را ناگزیر از کاهش تفریحات و ارتباطات اجتماعی کرده‌است، باورپذیر باشد اما بیشتر والدین از پذیرش این واقعیت که ممکن است کودک‌شان به افسردگی مبتلا شده‌باشد، طفره می‌روند.
کد خبر: ۱۳۱۴۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
تغذیه سالم
اینطور ثابت شده که دریافت منظم برخی ویتامین ها منجر به کنترل اشتها و کاهش میل به زیاده خوری می شود.
کد خبر: ۱۳۱۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
تغذیه سالم
روزه داری در ماه مبارک رمضان فرصتی برای نزدیک‌تر شدن به سبک زندگی معنوی و راز و نیاز و عبادت است. با رعایت چند راه آسان و کاربردی می توانیم کیفیت روزه داری خود را بالاتر ببریم.
کد خبر: ۱۳۱۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
متخصص طب ایرانی تشریح کرد؛
عضو هیات علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در شرایط بحرانی کرونایی سیستم ایمنی بدن افراد نه تنها با روزه‌داری تضعیف نمی‌شود، بلکه برخی قسمت‌های آن به‌ویژه دستگاه گوارش با عمل به این فریضه دینی و الهی بیش از پیش تقویت می‌شود.
کد خبر: ۱۳۱۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
توصیه های تغذیه ای روزه داری؛
یک متخصص تغذیه بالینی به بایدها و نبایدهای رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و در مورد خوردنی های افطار و سحر، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۳۱۱۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
افطار را با یک نوشیدنی گرم، کمی شیرین و ساده و زودهضم آغاز کنید
مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، با اشاره به تاکید طب ایرانی بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی، این مکتب را ظرفیتی غنی در راستای ترویج خودمراقبتی دانست و با تبریک فرارسیدن ماه رمضان، به بیان توصیه‌هایی مبتنی بر آموزه‌های طب ایرانی برای روزه داران پرداخت.
کد خبر: ۱۳۱۱۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
تغذیه سالم
یک محقق در حوزۀ غذا می‌گوید که هیچ مادۀ اعتیادآوری نمی‌تواند مانند غذاهای مورد علاقۀ ما مغز را تحریک کند.
کد خبر: ۱۳۱۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
مراقب تغذیه تان باشید
تا پیش از شیوع کرونا سبک زندگی ناسالم بیماری‌های کوچک و بزرگ زیادی را برای مردم ایجاد کرده بود اما اکنون وضعیت تاحدودی بهبود پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۳۰۹۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
براساس نتایج یک مطالعه؛
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد، تماشای مردم در هنگام آشپزی می‌تواند منجر به پرخوری شما شود.
کد خبر: ۱۳۰۸۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
تغذیه سالم
پنج سال پیش، گروهی از دانشمندان تغذیه با مطالعه آنچه آمریکایی‌ها می‌خورند به یک نتیجه قابل توجه رسیدند: بیش از نیمی از کالری مصرفی آمریکایی‌ها از غذاهای بسیار فرآوری شده حاصل می‌شود. این غذاها با فرمول‌های صنعتی تهیه می‌شوند و حاوی مقادیر زیادی قند، نمک، روغن چربی و سایر افزودنی‌ها هستند.
کد خبر: ۱۳۰۶۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
برخی افراد عادت دارند غذای خود را تند بخورند که این کار عوارض زیادی دارد.
کد خبر: ۱۳۰۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
متخصص طب ایرانی اطفال تشریح کرد؛
متخصص طب ایرانی اطفال گفت: پُر ادراری، ادرار شبانه، بی اختیاری در ادرار، پُرنوشی، پرخوری و کاهش وزن از علامت های ابتلای کودکان به دیابت است.
کد خبر: ۱۳۰۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران تشریح کرد؛
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران یکی از مهم ترین تغییرات ناشی از قرنطینه خانگی در دوران کرونا را بروز چاقی و کمبود تحرک دانست و گفت: با برنامه‌ریزی صحیح و پیروی از الگوی تغذیه‌ای سالم می‌توان از فرصت قرنطینه و در خانه‌ماندن‌های ناشی از کرونا جهت کمک به ارتقای توان و سلامت جسم و روح استفاده کرد.
کد خبر: ۱۳۰۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
پرخوری کودکان علت های مختلفی دارد و با شناخت علائم پرخوری در کودکان می توانید متوجه شوید که پرخوری او طبیعی است یا غیر طبیعی.
کد خبر: ۱۲۹۹۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
وقتی عصبی هستم بیشتر می خورم ، جمله ای که بسیار شنیده اید و شاید هم دچار آن هستید و متخصصان آن را بولیمیا می نامند. برخی از نشانه های پرخوری عصبی باید شما را نگران کنند.
کد خبر: ۱۲۹۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
متخصص پزشکی ورزشی گفت: هر فرد معمولی باید هفتهای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید ۲۵۰ دقیقه پیاده روی کنند.
کد خبر: ۱۲۸۲۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
فلفل دلمه‌ای جزو سبزیجاتی است که مصرف آن فواید و خواص بی نظیری برای اعضای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۱۲۸۲۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید می‌گوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد