در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - ضمیمه سیب
تازه‌های‌دانش
جام جم سرا- محققان دریافته‌اند انجام تمرین‌های مدیتیشن و دیدن چهره‌های خوشحال و خندان می‌تواند عملکرد مغزی را بهبود بخشیده و افراد را خوشبین‌تر کند.
کد خبر: ۸۰۶۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
جام جم سرا- شما هم حتما کودکان یا حتی بزرگسالانی را دیده‌اید که ناخن‌های خود را می‌خورند و شاید این کار را بهتر از هر کار دیگری انجام بدهند. یک لحظه از خوردن ناخن‌های خود دست برنمی‌دارند، چه در یک همایش علمی نشسته باشند و چه در مصاحبه شغلی حضور داشته باشند.
کد خبر: ۸۰۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد، اهدای خون خطر بروز سکته قلبی را کاهش می‌دهد. اهدای خون نه‌تنها یک عمل انسان‌دوستانه است، بلکه برای سلامت اهداکننده هم مفید بوده و او را از بروز مشکلاتی مانند سکته قلبی و حتی سرطان در امان نگه‌می‌دارد.
کد خبر: ۸۰۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
به بهانه آغاز هفته جهانی« سلامت مردان»
جام جم سرا- سلامت برای خیلی‌ها عبارت غریبی است و در مواقع زیادی تا مورد اورژانسی نباشد کسی حاضر نیست پایش را توی مطب دکتری بگذارد، حالا چه مرد باشد و چه زن. ولی در این بین همان‌طور که هفتهای به عنوان هفته بهداشت قاعدگی در دنیا وجود دارد، هفتهای به نام هفته سلامت مردان در دنیا در نظر گرفته شده که فارغ از جنسیت‌زد‌گی تلاشی است برای بالا بردن آگاهی مردان نسبت به بیماری‌هایی که تهدیدشان می‌کند.
کد خبر: ۸۰۶۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
ایستگاه سلامتی
جام جم سرا- ورزش نه‌تنها تاثیرات مثبت زیادی روی جسم دارد بلکه خلق و خو را هم بهتر می‌کند. بر اساس مطالعاتی که اخیرا انجام گرفته، ورزش و انجام فعالیت‌های ورزشی در سنین نوجوانی علاوه بر تمام فواید خوب خود، احتمال خودکشی در آینده را هم به میزان قابل توجهی پایین می‌آورد.
کد خبر: ۸۰۶۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
ستاره‌ها در فضای بیکران هستی همچون توپ‌هایی درخشان، رها و سرگردان نیستند. هر چند ستاره در قالب جهان جزیره‌هایی به نام «کهکشان» که متشکل از میلیاردها ستاره است سامان پیدا کرده‌اند. کهکشان‌ها در شکل‌های مارپیچی، مارپیچی ـ میله‌ای، بیضوی و نامنظم دیده می‌شوند.
کد خبر: ۸۰۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
جام جم سرا- میوه همیشه طرفداران خود را دارد و افراد معمولا به خوردن آن تمایل زیادی نشان می‌دهند. در این میان نیز عده‌ای میوه را در اشکال مختلف مانند آبمیوه و میوه‌های خشک شده استفاده می‌کنند. مطالعات صورت گرفته حاکی از آن است که مصرف میوه‌های خشک در تقویت استخوان‌ها و حفظ سلامت آنها مفید است.
کد خبر: ۷۹۴۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸
امشب ساعتی پس از غروب سیاره زحل در سمت راست ماه با چشم غیرمسلح دیده می‌شود
امشب(سه‌شنبه) ساعتی پس از غروب خورشید طلوع ماه را از افق مشرق شاهد خواهیم بود. البته امشب طلوع ماه یک تفاوت کوچک با شب‌های دیگر دارد و آن هم این که در سمت راست ماه، ستاره نسبتا روشنی می‌درخشد که در حقیقت سیاره زحل است. زحل همان سیاره‌ای است که خیلی‌ها آن را به عنوان نماد دنیای نجوم می‌شنا‌سند؛ حلقه‌های زیبای زحل موجب شده لقب عروس منظومه شمسی را از آن خود کند و در ادبیات علمی ـ تخیلی جایگاه ویژه خود را داشته باشد.
کد خبر: ۷۹۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
وقتی روابط زناشویی هم عامل سکته می‌شود!
جام جم سرا- وقتی صحبت از حمله قلبی به میان می‌آید، بیش از هرچیز به یاد کلسترول و فشارخون بالا یا حتی مصرف دخانیات می‌افتیم. این عوامل جزو دلایل اصلی سکته قلبی محسوب می‌شود، اما از عصبانیت گرفته تا حتی انجام ورزش‌های بدنسازی نیز می‌توانند زمینه‌ساز حملات قلبی باشند.
کد خبر: ۷۹۴۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸
علائم و نشانه‌ها در اختلال «افسردگی-شیدایی»
جام جم سرا- اختلال افسردگی - شیدایی همان بیماری یا به بیان بهتر، اختلال دوقطبی است که این روزها خیلی افراد از آن رنج می‌برند و خلق و خوی آنها مدام از حالتی به حالت دیگر تغییر می‌کند. در این اختلال ذهنی و راونی، فرد بیمار دو مرحله افسردگی و شیدایی را در زندگی خود تجربه می‌کند. با آن در ادامه بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۹۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۱
پزشکان از کاهش سن ابتلا به زوال عقل خبر می‌دهند
صحبت از آلزایمر و فراموشی که به میان می‌آید بیشتر افراد تصور می‌کنند این بیماری فقط گریبان سالمندان را می‌گیرد، غافل از این‌که جوانان نیز از تیررس این بیماری در امان نیستند و در کنار هم قرار گرفتن شماری از علت‌ها می‌تواند آنها را مستعد ابتلا به آلزایمر یا زوال عقل کند. از این‌رو با دکتر مسعود مهرپور، نورولوژیست و دانشیار دانشگاه گفت‌وگو کردیم تا با زوال عقل زودرس که در سنین پایین‌تر رخ می‌دهد آشنا شویم.
کد خبر: ۷۹۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
جام جم سرا- خیلی وقت‌ها چشممان دچار ناراحتی‌هایی می‌شود که بسرعت به‌جانش می‌افتیم و احساس خطر و ترس سرتاپایمان را فرا می‌گیرد. آن قدر با دست چشم‌هایمان را لمس می‌کنیم که نه‌تنها از درد و ناراحتی‌مان کم نمی‌کند بلکه آن را تشدید نیز می‌کند. اگر خدای ناکرده حادثه‌ای برای چشم‌هایتان رخ دهد چه کار می‌کنید؟
کد خبر: ۷۹۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
جام جم سرا- وقتی با کلمه وسواس مواجه می‌شویم شاید همه ما خیلی زود به فکر فردی بیفتیم که مدام در حال شست‌وشوست. تکرار شست‌وشو نوعی وسواس محسوب می‌شود ولی مبحث وسواس فقط به این مقوله خلاصه نمی‌شود و اختلال وسواسی انواع دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۷۹۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
موشک فالکون 9 لحظاتی پیش از فرود روی سکوی دریایی منفجر شد
حتما فیلم لحظه پرتاب فضاپیماها با موشک‌های بالابرنده را دیده‌اید. شمارش معکوس انجام می‌شود و در پایان شمردن، ناگهان دریایی از آتش و دود ایجاد می‌شود تا موشک با صلابت هر چه بیشتر به آرامی از زمین کنده شود و کم‌کم سرعت بگیرد.
کد خبر: ۷۹۲۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
علائم و نشانه‌های یک بیماری التهابی
جام جم سرا- رماتیسم مفصلی، بیماری التهاب مفاصل است. این بیماری بر اثر اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن روی می‌دهد. دردناک شدن مفاصل، از مهم‌ترین نشانه‌های رماتیسم مفصلی است که بعد از بروز دردهای ناخوشایند و در صورت درمان نشدن به تغییرشکل و کاهش توانایی منجر می‌شود.
کد خبر: ۷۹۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۱
جام جم سرا: «شما متولد چه ماهی هستید؟» این پرسشی است که شاید بیش از هر چیز ما را به یاد آنهایی بیندازد که به طالع‌بینی باور دارند؛ این‌که خلق و خوی خود یا دوست‌شان که در فلان ماه خاص به دنیا آمده چگونه است و با کدام یک همخوانی بیشتری دارد؟
کد خبر: ۷۷۴۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
علائمی که آلزایمر خود را با آنها نشان می‌دهد
جام جم سرا: بی‌شک از دست دادن حافظه یکی از علامت‌های اصلی بیماری آلزایمر است، اما علائم دیگری نیز وجود دارد که زنگ خطری برای آغاز ابتلا به این بیماری است؛ در این مطلب به آنها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۷۴۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
آلزایمر با این علامت‌ها خود را نشان می‌دهد
بی‌شک از دست دادن حافظه یکی از علامت‌های اصلی بیماری آلزایمر است، اما علائم دیگری نیز وجود دارد که زنگ خطری برای آغاز ابتلا به این بیماری است؛ در این مطلب به آنها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۷۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
جام جم سرا: خروج قطره‌قطره ادرار یا باریک‌شدن آن در مردان شاید این تصور را به وجود بیاورد که فرد دچار بزرگی خوش‌خیم پروستات شده است؛ درحالی‌که با کمی بررسی مشخص می‌شود مشکل از پروستات نیست و مجرای ادرار است که تنگ شده. تنگی مجرای ادرار مشکلی جدی است که حتما باید برطرف شود.
کد خبر: ۷۷۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
نگاهی به اثرات و عوارض داروهای خواب‌آور
جام جم سرا: اختلالات خواب و بی‌خوابی به قدری سخت و آزاردهنده است که ممکن است هر کسی را به فکر مصرف قرص‌های خواب‌آور بیندازد. آمارها نشان می‌دهند که متاسفانه در سراسر جهان میلیون‌ها نفر به این مشکل مبتلا هستند.
کد خبر: ۷۷۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
پیروزی انقلاب اسلامی و عبور جهان از یکجانبه‌گرایی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
ترامپ و کوچ اجباری اهالی غزه
نماینده جنبش جهاد اسلامی فلسطین در ایران در گفتگوی تفصیلی با جام جم آنلاین مطرح کرد
ایران به مقاومت مشروعیت داد
گفت و گو
در گفت و گوی اختصاصی «جامجم» با سید ابراهیم محمد الدیلمی، سفیر یمن در تهران تشریح شد
روایت ناشنیده یمنیها
