به دلیل کالریای که مغزمان در حین کار میسوزاند ما اغلب احساس گرسنگی و ضعف داریم؛ اما چه میانوعدههایی مناسب هستند که مواد مورد نیاز مغز را تامین کنند؟
کد خبر: ۱۲۶۳۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد؛
حالا که شیوع ویروس کرونا چاره ای جز خانه نشینی برای بسیاری از مردمان جهان باقی نگذاشته توجه به نکاتی در رابطه با خورد و خوراک بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۲۶۳۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره درمان تغذیه ای بیماری ام اس توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۲۶۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد؛
یک متخصص تغذیه می گوید بسیاری از افراد در طول تعطیلات نوروزی دچار اضافه وزن می شوند.
کد خبر: ۱۲۶۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
برای مقابله با کرونا مهم ترین و حیاتی ترین راه حل ماندن در خانه است اما در کنار آن می توانید موارد دیگر را هم رعایت کنید.
کد خبر: ۱۲۶۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی در گفت و گو با جام جم آنلاین؛
نوروز امسال شرایط خاصی دارد. بسیاری از مردم به دلیل نگرانی های مربوط به شیوع ویروس کرونا همچنان به خودقرنطینگی ادامه می دهند و اوقات بیکاری زیادی در خانه خواهند داشت. یکی از دلپذیرترین چیزهایی که در اوقات بیکاری به ذهن افراد می آید خوردن است.
کد خبر: ۱۲۶۲۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد ؛
در روزهایی که جامعه به شدت تحت تاثیر شیوع ویروس کرونا قرار گرفته بر روی دیگر مسائل نیز حساسیت به وجود آمده که یکی از این مسائل نوع تغذیه است.
کد خبر: ۱۲۶۲۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
عید نوروز است و شیرینی و آجیل هایش. اما در کنار مصرف این تنقلات و شیرینی های مخصوص به عید نوروز مصرف برخی از تنقلات که در اصطلاح عامیانه آن را هله هوله می نامند نیز بالاتر می رود.
کد خبر: ۱۲۶۱۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد؛
جهان با بحران چاقی روبرو است اما اینبار نمی خواهیم در رابطه با چاقی صحبت کنیم. کمی هم باید به لاغرها بیشتر توجه کرد.
کد خبر: ۱۲۶۱۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
باز هم فست فود، قصه بی پایانی که نقش بد آن قرار نیست در داستان های مربوط به تغذیه تمام شود. فست و فود به هزار و یک دلیل برای بدن ضرر دارد که چاقی یکی از این آثار است.
کد خبر: ۱۲۶۱۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
دوران بارداری دورانی حیاتی و بسیار حساس برای کودک و مادر است. یک پزشک متخصص زنان، زایمان و نازایی در گفت و گو با جام جم آنلاین از باید و نبایدهای تغذیه در این دوران می گوید.
کد خبر: ۱۲۶۱۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
کارشناس تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد ؛
شایعات وجود سم آفلاتوکسین در شیر باعث نگرانی های زیادی نزد شهروندان شده است البته در نهایت این شایعات تکذیب شد اما چرا این سم خطرناک بود؟!
کد خبر: ۱۲۴۵۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
آمار تکان دهنده یونیسف؛ مشکل سوءتغذیه یک سوم کودکان جهان
یونیسف به تازگی آمار تکان دهنده ای را ارائه داده است؛ یک سوم کودکان زیر پنج سال جهان مبتلا به سوء تغذیه هستند. گزارش های دیگر حاکی از این است که این آمار ممکن است در آینده افزایش هم پیدا کند.
کد خبر: ۱۲۳۳۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
یک متخصص تغذیه با اشاره به نوشیدن مایعات کافی به ارائه نکاتی در خصوص غذای مصرفی در اربعین حسینی پرداخت.
کد خبر: ۱۲۳۲۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
اگر عصبانیت هر از گاهی به سراغتان می آید، جالب است بدانید برخی مواد غذایی در بروز این رفتارها نقش دارد.
کد خبر: ۱۲۳۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
اگر به دنبال نکات مهم تغذیه ای کودکتان در زنگ تفریح هستید این مطلب را مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۲۲۹۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
در روزهای گرم تابستان، تغذیه عامل بسیار مهمی برای جلوگیری از گرمازدگی و خنک شدن افرد است.
کد خبر: ۱۲۲۲۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
تغذیه در ماه رمضان؛
یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه روزه داران در ماه مبارک رمضان، و اهمیت مصرف میوه و سبزیجات، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۲۰۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
کربوهیدراتها در بیشتر غذاها به وفور وجود دارند مانند میوهها، سبزیها، حبوبات و غلات سبوسدار. بدن شما کربوهیدراتها را به گلوکز تبدیل میکند و سلولها از گلوکز به عنوان منبع سوخت استفاده میکنند.
کد خبر: ۱۲۰۳۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
همزمان با رشد کودکان دریافت انواع ویتامینها و مواد معدنی به میزان کافی به منظور تضمین سلامت آنان اهمیت به سزایی دارد.
کد خبر: ۱۲۰۰۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱