jamejamonline
برچسب ها -

حفظ تناسب اندام

رژیم عذایی برای بهبود کبد چرب

این است که برای حفظ عملکرد مطلوب کبدتان کدام غذاها...

باشد حفظ تناسب اندام از آنجا که بسیاری از افراد... می برند و حفظ تناسب اندام در روند بهبود این...

کد خبر: ۵۸۸۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۲۶


رژیم غذایی برای کبد چرب

این است که برای حفظ عملکرد مطلوب کبدتان کدام غذا...

بیماری کبد چرب از نوع کبد چرب الکلی باشد حفظ... تناسب اندام از آنجا که بسیاری از افراد مبتلا به... و حفظ تناسب اندام در روند بهبود این بیماری بسیار...

کد خبر: ۵۸۸۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۳۱


بارداری، استراحت مطلق نمی‌خواهد

حساب می آید و با حفظ تناسب اندام مادر باعث...

کد خبر: ۵۸۷۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۲۰


خوراکی هایی که نمی گذارند بخوابیم

حفظ تناسب اندام مفید است که می تواند هورمون های...

کد خبر: ۵۶۴۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۲۹


این خوراکی‌ها خواب را از چشمانتان می‌دزدد

حفظ تناسب اندام مفید است که می تواند هورمون های...

کد خبر: ۵۶۴۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۲۹


خواب زیاد یا کم هر دو باعث افزایش وزن و به‌هم‌خوردن نظم وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌ها خواهد شد

این خوراکی‌ها خواب را از چشمانتان می‌دزدد

چراکه ورزش منظم نه تنها از نظر حفظ تناسب اندام...

کد خبر: ۵۶۳۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۲۸


کودکان تپل، دغدغه والدین

یک کودک سالم و متناسب هم قد خود باشد دچار... ترین روش ها را برای حفظ سلامتی آموزش داده اید... برویم پیاده روی کودکان احتیاج به ورزش سخت برای حفظ... تناسب اندام ندارند آن ها بازی کردن را بیشتر دوست...

کد خبر: ۵۵۷۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۰۷


ورزش‏ های خانگی ارزان اما موثر

حفظ تناسب اندام‏تان کوشا باشید ...

کنید وسایل ورزشی باشگاه ها فقط می &rlm تواند اندام... کششی گردن شانه اندام&rlm های فوقانی و مچ شروع کند... انجام ورزش بدون کفش برای برخی اندام ها خطرناک است...

کد خبر: ۵۴۵۳۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۱۰


این ورزش‌ها به وسایل، تجهیزات پیچیده و گران قیمت نیاز ندارد، ولی باید درست و مرتب انجام شود

ورزش‏های خانگی، ارزان اما موثر

در منزل که نوعی ورزش محسوب می‏ شود در حفظ... تناسب اندام‏تان کوشا باشید قرار نیست که فقط با صرف... فکر کنید وسایل ورزشی باشگاه ها فقط می‏تواند اندام شما...

باید در ابتدای ورزش از حرکات کششی گردن شانه اندام&rlm... برخی اندام ها خطرناک است دکتر نجاتیان یادآور می&rlm شود...

کد خبر: ۵۴۵۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۰۹


شیر؛ مفید برای حفظ تناسب اندام

در دوران خردسالی می تواند منجر به حفظ تناسب اندام...

در دوران کودکی و تناسب جسمی در سنین سالخوردگی را...

کد خبر: ۵۱۵۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۸/۲۱


ورزش کنید فقط به خاطر سلامتی

زنان ایرانی در ارتباط با راهکارهای حفظ سلامت جسمی و... و حفظ تناسب اندام است بلکه تحرک جسمی روزانه عامل... برای حفظ سلامت به ساده ترین و مفیدترین فعالیت تحرکی...

کد خبر: ۵۱۵۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۸/۲۱


ورزش کنید فقط به خاطر سلامتی

زنان ایرانی در ارتباط با راهکارهای حفظ سلامت جسمی و... و حفظ تناسب اندام است بلکه تحرک جسمی روزانه عامل... برای حفظ سلامت به ساده ترین و مفیدترین فعالیت تحرکی...

کد خبر: ۵۱۴۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۸/۲۱


گفت‌وگو با دکتر میر مجید مصلایی رئیس انجمن متخصصان علوم آزمایشگاهی تشخیص طبی

روشی جدید برای تشخیص زودهنگام بیماری‌ها

بیماری ممانعت به عمل آورد برای مثال تعادل وزن حفظ... تناسب اندام کاهش مصرف مواد غذایی پرچرب 20 دقیقه تحرک... حل کردن جدول سودوکو حفظ شعر حفظ قرآن یا یادگیری...

کد خبر: ۵۰۴۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۷/۰۶


روشی جدید برای تشخیص زودهنگام بیماری‌ها

بیماری ممانعت به عمل آورد برای مثال تعادل وزن حفظ... تناسب اندام کاهش مصرف مواد غذایی پرچرب 20 دقیقه تحرک... حل کردن جدول سودوکو حفظ شعر حفظ قرآن یا یادگیری...

کد خبر: ۵۰۴۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۷/۰۸


المیرا یزدانخواه‌ - قسمت دوم

حرکاتی برای تقویت عضلات شکم

با تقویت عضلات باعث حفظ تناسب اندام پس از سوختن... انجام این حرکت باید بتوانید تعادل خود را بدرستی حفظ...

کد خبر: ۴۷۶۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۳/۰۴


یک عمر زندگی با 30 دقیقه پیاده‌روی

پیاده روی صحیح 30 دقیقه در روز را در حفظ... تناسب اندام و شادابی جسمی و روحی افراد موثر می...

کد خبر: ۴۵۲۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۰/۲۶


بدون رژیم گرفتن هم می‌توان لاغر شد

کاهش وزن در20 گام

چاقی و پوسیدگی دندان ها می شوند برای حفظ تناسب... اندام می توانید از ترکیب آبلیموی تازه نعناع و آب... اکسیدان و ترکیبات مفید برای حفظ سلامت است آنتی اکسیدان... و تناسب اندام بهتری هستند به طور کلی تحقیقات نشان...

کد خبر: ۴۴۴۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۹/۱۷


چند‌قدم تا حفظ تناسب اندام

دوست دارید لاغر شوید تناسب اندامتان را حفظ کنید برای...

کد خبر: ۴۳۶۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۷/۲۸


وقتی موها خزان می‌شود

دختران جوان بسیار رایج شده حفظ تناسب اندام آن هم... استفاده از داروست اگرچه وزن مناسب و اندام زیبا ایده... آل و برای حفظ و ارتقای سلامت ضروری است اما... سر معمولا حفظ می شود پیوندی برای پنهان کردن کم...

کد خبر: ۴۳۶۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۷/۲۸


تغذیه و تناسب اندام

غذاهایی برای کاهش چربی بدن

حفظ تناسب اندام یکی از دغدغه های اصلی انسان های...

بدن می شود توصیه می شود اگر به دنبال تناسب... اندام هستید روزانه حداقل 2 عدد سیب یکی بعد از...

کد خبر: ۳۹۰۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۸۹/۱۲/۱۹


یادداشت

بیشتر
نکات مثبت و منفی مذاکرات وین

نکات مثبت و منفی مذاکرات وین

یک نکته مثبت و خوب مذاکرات وین این است که مسؤولان دولت با یک موضع عقلانی و مبتنی بر سیاست قطعی نظام در مذاکرات سطح کارشناسی حاضر شده‌اند.

مصونیت جوانان از کرونا، باطل است

مصونیت جوانان از کرونا، باطل است

از ابتدای شیوع کووید ۱۹ در جهان، ناشناخته بودن ویروس کرونا تنها محدود به درک مردم عادی نبود و این ویروس برای جامعه پزشکی هم ناشناخته بود.

خودمان به خودمان رحم کنیم

خودمان به خودمان رحم کنیم

متاسفانه کرونا روی زندگی همه تأثیر منفی گذاشته است. به‌خصوص هنرمندان و پیشکسوت‌هایی مثل من که حدود ۱۵- ۱۴ ماه است که هیچ پیشنهادی را قبول نکردم.

گفتگو

بیشتر
کار ناتمام محققان با آرسیبو

مدیر عملیاتی تلسکوپ رادیویی ساردینیا در گفتگو با جام‌جم از داغ‌ترین حوزه‌های مطالعاتی در اخترشناسی رادیویی می‌گوید

کار ناتمام محققان با آرسیبو

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر