jamejamonline
برچسب ها -

وزنه برداری

از علل قرمز شدن چشم‌ها و راهکارهای درمانی آن چه می‌دانید؟

راز چشمان خونین (اینفوگرافیک)

واردآمدن ضربات ناگهانی به سر و بلندکردن وزنه های سنگین...

کد خبر: ۱۳۰۲۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲


بررسی پرونده یک قهرمان

تولد هرکول جیبی

و ۱۹۹۲ و قهرمان ۷ دوره مسابقات جهانی وزنه برداری...

متوالی در دنیای وزنه برداری هرکول جیبی لقب گرفت نعیم... و ۹۶ هم طلایی شد تا به عنوان نخستین وزنه...

کد خبر: ۱۳۰۲۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵


بعد از 30 روز غیرقابل شناسایی می شوید اگر....

هفته ورزش کنید تمرین کنید وزنه بزنید طناب بزنید و...

کد خبر: ۱۳۰۱۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱


شیوع کرونا، برگزاری کلاس‌های آزمایشگاهی و کارگاهی را کمرنگ‌تر از گذشته کرده است و این ‌ اتفاق پیامدهای غیرقابل جبرانی برای جامعه دارد

بدرود آزمایشگاه، بدرود کارگاه

جریانی وجود ندارد هرچند وزنه مخالفان این رویه سنگین تر...

کد خبر: ۱۳۰۱۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰


روش هایی برای قرار گرفتن در مسیر یک زندگی موفقیت آمیز

های افراد موفق است 8-وزنه بزنید این هم از آن... خود بپرسند وزنه زدن چه ربطی به آرزوها دارد شما...

کد خبر: ۱۳۰۱۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰


درگذشت اولین طلایی بعد از انقلاب

بشینیم و خاطرات یک عمر وزنه برداری را با استاد... مجوز اعزام برای فدراسیون وزنه برداری صادر شد تا تیم... سنجاق شده بود از دنیای وزنه برداری خداحافظی کرد البته... سال بعد وقتی قرار شد نخستین دوره رقابت های وزنه...

کد خبر: ۱۳۰۰۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱


هنگام ایجاد آنژین قلبی یا قلب درد چه باید کرد ؟

آنژین قلبی چیست و چقدر خطرناک است؟

بهتر است که 10 دقیقه در روز را با وزنه...

کد خبر: ۱۳۰۰۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


نگاهی به پیشرفتهای چشمگیر فناوری باتری در سال ۲۰۲۰+عکس

ای از وزنه های غول آسا بکسل های قدرتمند و... دارند تشکیل شده هنگام نیاز به انرژی این وزنه ها...

کد خبر: ۱۳۰۰۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


چرا هوای سالن‌های ورزشی آلوده است؟

بولدر تجهیزاتی را برای نمونه گیری کیفیت هوای اتاق وزنه... برداری در دانشگاه نصب کردند این ابزارها طیف وسیعی از...

کد خبر: ۱۳۰۰۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۹


علیپور به ایران برنمی گردد

تمجید غیر منتظره سرمربی ماریتیمو از علیپور

وزنه است البته نه فقط در ماریتیمو بلکه در تیم...

کد خبر: ۱۳۰۰۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷


چگونه بیشتر مطالعه کنیم ؟

کتاب ببرید br style="font-size 16px " / برداشتن وزنه و...

کد خبر: ۱۲۹۹۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷


خردسال ترین وزنه بردار جهان!

پسر ۱۸ ماهه با بلندکردن وزنه ای که دو برابر... وزنش بود کوچکترین وزنه بردار جهان لقب گرفت ...

وزنه نشان می دهد به ویدئویی داغ در فضای مجازی... « استرلینگ» و اهل یوتا آمریکا اعلام شده وزنه ای... دستان خود را در دو طرف میله وزنه قرار داده... در این ویدئو دست کم دو بار این وزنه را...

کد خبر: ۱۲۹۹۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷


شگفتانه سپاه در سال نو برای شکار سریعتر «جورجیا» آمریکایی و «دلفین» اسراییلی +عکس

به یک لنگر یا نوعی وزنه سنگین زنجیر شده و... در آب رها می شدند آن وزنه یا لنگر سنگین...

کد خبر: ۱۲۹۹۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


گفت‌وگو با سهراب مرادی، مرد سال وزنه‌برداری ایران

سختی‌ها را با یک اتفاق خوب تمام می‌کنم

چند ساعت قبل وزنه ای به سنگینی ۲۰۰ کیلوگرم بالای...

جهان هم برای بازگشت به تخته وزنه برداری بیشتر می... شود آن روز که کف تخته وزنه برداری از درد... به عنوان مرد سال وزنه برداری ایران معرفی شود این... در وزنه برداری هم یکی از بدترین آسیب ها به...

کد خبر: ۱۲۹۹۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵


جهان ورزش در چند خط؛

54 ساله ای که 35 سال دارد / ورزشکاران خشن تر و حیله گر شده اند!

و میدانی وزنه برداری دوچرخه سواری ژیمناستیک و قایقرانی مشهود...

کد خبر: ۱۲۹۹۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


راه کار هایی برای افزایش قد پس از 18 سالگی

برای بلند شدن قد بعد 18 سال دست به کار شوید

توانید وزنه هایی را نیز به قوزک پا ببندید اگر...

کد خبر: ۱۲۹۸۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


اگر لاغر نمی‌شوید؛ این ۸ راهکار را امتحان کنید

تمرینات وزنه برداری انجام دهید به گزارش جام جم آنلاین... به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان تمرین با وزنه نسبت... اهمیت دارد کمک می کند تمرین با وزنه متابولیسم را... تمرینات جدید و تغییر وزنه هایی که استفاده می کنید...

کد خبر: ۱۲۹۸۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱


3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع

تر شما کمک کند به طور خاص کار با وزنه... وزنه موجب سوزاندن کالری بیشتر شده و از کند شدن... وزن است پیشگیری می کند کار با وزنه سه تا... تمایلی به کار با وزنه ندارید تمرینات کاردیو مانند پیاده...

کد خبر: ۱۲۹۸۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱


چگونه سلامت روان داشته باشیم ؟

سلامت روان چیست و چگونه بدست می آید ؟

وزنه هنرهای رزمی و رقص ذهن خودتان را نیز با... بگذرانید که این کار باعث افزایش انگیزه و الگوبرداری از...

کد خبر: ۱۲۹۷۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


رشوه ۲ میلیارد دلاری آمریکا به اندونزی برای سازش با صهیونیست‌ها

وزنه فشار خود را بالای سر دولت این کشور مسلمان...

کد خبر: ۱۲۹۶۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳


یادداشت

بیشتر
جلوه‌ اقتدار ملی

جلوه‌ اقتدار ملی

درباره انتخابات ریاست جمهوری 1400 و مشارکت مردم در آن باید چند نکته را مورد توجه قرار داد.

ایستگاه آخر مناظره

ایستگاه آخر مناظره

مناظره‌ های انتخاباتی ریاست‌جمهوری به بخش جدایی‌ناپذیر از رقابت‌ ها تبدیل شده‌است.

بازار دارو بیمار است

بازار دارو بیمار است

چالش‌های زیادی در صنعت داروسازی کشور وجود دارد. چالش مهم این روزها اما کمبود دارو است.

گفتگو

بیشتر
معروف، بزرگتر ماست

صابر کاظمی، ملی‌پوش والیبال در گفت‌وگو با جام‌جم: آرزوی هر بازیکنی هست که شاگرد آلکنو باشد

معروف، بزرگتر ماست

خطر بازگشت سرخک

اگر خانواده‌ای واکسیناسیون کودک خود را به‌تعویق انداخته بلافاصله برای تزریق واکسن فرزند خود اقدام کند

خطر بازگشت سرخک

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر