jamejamonline
برچسب ها -

استراحت کافی

۴ راهکار برای پیشگیری از ذات‌الریه

درمان به پزشک مراجعه کنید ۳- داشتن استراحت کافی انجام...

کد خبر: ۶۲۷۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۲۷


احسان حدادی : دوست ندارم مدال های تکراری بگیرم

مثل استخر و سالن بدنسازی هم استفاده کند همچنین استراحت... کافی به ورزشکار اجازه می دهد با تمام توان در... به نبود امکانات کافی و حمایت نشدن از سوی مسئولان... المپیک را دارد کافی است منابع مالی و امکانات مورد...

کد خبر: ۶۱۹۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۰۶


گفت​وگو با احسان حدادی، پرتابگر دیسک المپیکی ایران

دوست ندارم مدال‌های تکراری بگیرم

مثل استخر و سالن بدنسازی هم استفاده کند همچنین استراحت... کافی به ورزشکار اجازه می دهد با تمام توان در... به نبود امکانات کافی و حمایت نشدن از سوی مسئولان... المپیک را دارد کافی است منابع مالی و امکانات مورد...

کد خبر: ۶۱۹۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۰۶


با احسان حدادی، پرتابگر دیسک المپیکی ایران

دوست ندارم مدال‌های تکراری بگیرم

استخر و سالن بدنسازی هم استفاده کند همچنین استراحت کافی... نبود امکانات کافی و حمایت نشدن از سوی مسئولان که... را دارد کافی است منابع مالی و امکانات مورد نظر...

کد خبر: ۶۱۹۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۰۶


با احسان حدادی، پرتابگر دیسک المپیکی ایران

دوست ندارم مدال‌های تکراری بگیرم

مثل استخر و سالن بدنسازی هم استفاده کند همچنین استراحت... کافی به ورزشکار اجازه می دهد با تمام توان در... به نبود امکانات کافی و حمایت نشدن از سوی مسئولان... المپیک را دارد کافی است منابع مالی و امکانات مورد...

کد خبر: ۶۱۹۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۰۵


ورزش‌های مخصوص چاقی پا و بازو

ها را سفت سازد اگر عضلات به اندازه کافی چربی...

فعال کند چرا باید در حین ورزش استراحت کرد استراحت... بدن را به دنبال خواهد داشت عضلات در موقع استراحت... و استراحت کافی داشته باشید دو روز پشت هم ورزش...

کد خبر: ۶۱۵۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۲۱


گفت​وگو با کمیل قاسمی:

هدفم ‌طلای ‌المپیک ‌2016 ‌برزیل است

جهانی مجارستان مدت زمان مناسبی استراحت کردم چند روز دیگر... از آسیب دیدگی و داشتن استراحت کافی در لیگ کشتی... من این تصمیم منطقی است آیا استراحت یک ماه برای... ریکاوری و رفع مصدومیت جزئی برای کشتی گیر کافی نیست...

کد خبر: ۶۱۲۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۱۵


کمیل قاسمی در گفت‌وگو با «جام‌جم»:

هدفم ‌طلای ‌المپیک ‌2016 ‌برزیل است

جهانی مجارستان مدت زمان مناسبی استراحت کردم چند روز دیگر... از آسیب دیدگی و داشتن استراحت کافی در لیگ کشتی... من این تصمیم منطقی است آیا استراحت یک ماه برای... ریکاوری و رفع مصدومیت جزئی برای کشتی گیر کافی نیست...

کد خبر: ۶۱۲۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۱۴


حواست را جایی پرت نکن

استراحت کافی هم ندارید ممکن است حواس پرتی به سراغتان... نوه های خود و روزهایی را که احتیاج به استراحت...

کد خبر: ۶۱۲۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۱۴


حواست را جایی پرت نکن

استراحت کافی هم ندارید ممکن است حواس پرتی به سراغتان... نوه های خود و روزهایی را که احتیاج به استراحت...

کد خبر: ۶۱۲۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۱۳


حواست را جایی پرت نکن

استراحت کافی هم ندارید ممکن است حواس پرتی به سراغتان... نوه های خود و روزهایی را که احتیاج به استراحت...

کد خبر: ۶۱۲۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۱۳


راه و رسم شیردهی در روزهای اول

جاری شدن شیر به اندازه کافی برای نوزاد می شود... از تغذیه مناسب خواب و استراحت کافی قادر به شیردهی... به نوزاد خواهد بود ناکافی بودن شیر مادر چرا بررسی... استراحت کافی توان شیردهی به نوزادشان را به دست می...

کد خبر: ۶۱۱۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۰۹


خستگی، اضطراب و کم‌خوابی مادر پس از زایمان، از عواملی است که مانع جاری‌شدن شیر، به اندازه کافی می‌شود

راه و رسم شیردهی در روزهای اول

به اندازه کافی برای نوزاد می شود و پس از... خواب و استراحت کافی قادر به شیردهی به نوزاد خواهد... بود ناکافی بودن شیر مادر چرا بررسی ها نشان می... از زایمان با تغذیه مناسب خواب و استراحت کافی توان...

کد خبر: ۶۱۱۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۰۸


درباره بیماری که وزیر امورخارجه را ویلچر نشین کرد، بیشتر بدانید

کمردردهای خبرساز

به استراحت وادار کند جالب آن که امروزه با پیشرفت... کنیم اما حالت های اضطرابی در کنار نداشتن استراحت کافی... این مدت به کاهش درد کمک می کند همچنین استراحت...

کد خبر: ۶۰۸۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۲۸


درباره بیماری که وزیر امورخارجه را ویلچر نشین کرد، بیشتر بدانید

کمردردهای خبرساز

تان باز دارد و به استراحت وادار کند جالب آن... کنار نداشتن استراحت کافی و پشت میز نشینی طولانی می... می کند همچنین استراحت در بستر حداکثر به مدت یک...

کد خبر: ۶۰۸۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۲۹


درباره بیماری که وزیر امورخارجه را ویلچر نشین کرد، بیشتر بدانید

کمردردهای خبرساز

به استراحت وادار کند جالب آن که امروزه با پیشرفت... کنیم اما حالت های اضطرابی در کنار نداشتن استراحت کافی... این مدت به کاهش درد کمک می کند همچنین استراحت...

کد خبر: ۶۰۸۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۲۸


آتش‌سوزی 3 دستگاه خودرو در واژگونی تانکر سوخت

حتما استراحت کافی داشته باشند و اگر هنگام رانندگی دچار... کنار جاده متوقف کرده و بعد از استراحت کافی ادامه...

کد خبر: ۶۰۶۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۲۱


گفت‌وگو با دکتر ابراهیم رزم‌پا

چرا سرما می‌خوریم؟

در این مدت بهتر است استراحت کافی داشته باشید و...

کد خبر: ۶۰۵۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۱۹


گفت‌وگو با دکتر ابراهیم رزم‌پا

چرا سرما می‌خوریم؟

در این مدت بهتر است استراحت کافی داشته باشید و...

کد خبر: ۶۰۵۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۱۸


گفت‌وگو با دکتر ابراهیم رزم‌پا

چرا سرما می‌خوریم؟

استراحت کافی داشته باشید و از خوددرمانی پرهیز کنید در...

کد خبر: ۶۰۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۱۸


یادداشت

بیشتر

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر