طرز تهیه خوراک مرغ و خلال بادام
این خوراک یک غذای ساده و در عین حال خاص بوده و به دلیل داشتن مواد مغذی و ضروری بدن برای افراد سالمند بسیار مفید و قابل پیشنهاد است.
کد خبر: ۱۳۰۰۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
مواد لازم برای 4 نفر:
3.1پیمانه ریحان تازه خردشده
3.1 پیمانه آویشن تازه خردشده
6 حبه سیر رنده شده
به میزان لازم روغنزیتون، نمک و فلفل
4.1 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
3 عدد کدوسبزخردشده
1 عدد پیاز خردشده
2 عدد سینه مرغ پخته و خردشده
2 عدد سیبزمینی خردشده
2 قاشق سوپ خوری رب گوجهفرنگی
2.1 پیمانه گوجهفرنگی رنده شده
2 عدد فلفل دلمهای قرمز و زرد خردشده
کد خبر: ۸۱۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
مواد لازم :
سینه مرغ ۲ عدد .
پیاز ۱ عدد .
آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری .
سیر ۲ حبه .
نمک و فلفل مقدار لازم
مواد سس مخصوص:
ماءالشعیر تلخ ۱ لیوان .
تخم مرغ ۲ عدد .
شیر ۱/۲ لیوان .
نمک مقدار لازم
خمیر مایه فوری ۱ قاشق غذاخوری .
بیکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری .
آرد مقدار لازم
کد خبر: ۸۱۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
مواد لازم- فیله مرغ: ۷۰۰ گرم/ فلفل دلمهای سبز و قرمز: دو عدد/ پیاز: یک عدد/ هویج: دو عدد متوسط/ قارچ: ۲۵۰ گرم/ کدو: دو عدد/ جوانه گندم: ۱۰۰ گرم/ جوانه ماش: ۱۰۰ گرم/ کلم: ۱۰۰ گرم/ سس سویا: دو قاشق چایخوری/ آب لیمو تازه: ۳ قاشق غذاخوری/ زعفران: یک قاشق چایخوری/ نمک و فلفل: به میزان لازم.
کد خبر: ۶۳۷۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۳۰
کد خبر: ۶۳۳۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۹
گوشت مرغ یک ماده غذایی غنی از پروتئین، آهن، نیاسین و روی است که چربیهای بالا و کلسترول گوشت گاو و گوساله را ندارد. از سوی دیگر ماست هم به اعتقاد متخصصان تغذیه، نوعی تقویت کننده معده به شماره رفته، به هضم غذا کمک میکند. بنابراین، خوراک مرغ ی که امروز طرز تهیه آن را آموزش فرا میگیرید هر دو ویژگی را خواهد داشت.
کد خبر: ۵۷۸۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱