مرطوب کردن هوای منزل چه فواید و مضراتی دارد؟

بسیاری افراد نیز برای کاستن نشانه‌های سینوزیت، سرماخوردگی و آنفلوآنزا از آن استفاده می‌کنند. اما مرطوب ساختن بیش از حد هوا نیز ممکن است مشکلات تنفسی ایجاد کنند، بنابراین استفاده صحیح از آن بسیار مهم است. معمولا بهتر است میزان رطوبت منزل از 50درصد بیشتر نشود. رطوبت بیش از حدِ هوا سبب افزایش قارچ، کپک، باکتری‌های مضر و موجودات ذره‌بینی می‌شود. با یک رطوبت‌سنج می‌توان میزان رطوبت هوای منزل را تعیین کرد. بهتر است رطوبت بین 30 تا 50 درصد باشد.

بعلاوه تمیز نبودن دستگاه بخور سبب رشد باکتری‌هایی می‌شود که سرفه و سرماخوردگی را افزایش می‌دهند. برای جلوگیری از رشد باکتری‌ها، پیش از هر بار استفاده، آبِ مخزن را کاملا خالی کنید و مخزن را بشویید. همچنین فیلترهای دستگاه را پس از دو یا سه بار استفاده، بشویید یا تعویض کنید. البته برای کسانی که مبتلا به آسم یا سینوزیت هستند، بهتر است از آب مقطر در دستگاه بخور استفاده شود.