حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
تاثیر گوشت قرمز در افزایش فشار خون
جام جم آنلاین: تحقیق نشان داد خوردن گوشت قرمز باعث ایجاد ناراحتی های جسمی و افزایش فشار خون می شود.
به نوشته عرب آنلاین ، محققان آمریکایی گفتند نمک ، دلیل اصلی افزایش فشار خون نیست بلکه دلایل دیگری مثل خوردن گوشت قرمز در ایجاد این مشکل ، تاثیرگذارند.
محققان با بررسی 4800 جوان و مطالعه در سیستم غذایی آن ها به مدت پانزده سال ، دریافتند دلیل اصلی افزایش فشار خون در این افراد ، مصرف گوشت قرمز است.
پزشکان توصیه می کنند باید خوردن سبزیجات ، میوه و حبوبات را جایگزین گوشت قرمز کنید.
گفت و گو
