اما در میان این دویدنها و فرارکردنها میتوانید به آمادگی جسمانی خود نیز توجه کنید. پس هندزفری را در گوشتان قرار دهید، اپلیکیشن Zombies, Run را باز کرده و شروع به دویدن کنید.
این اپلیکیشن که از ساعت هوشمند اپل هم پشتیبانی میکند، با شبیهسازی محیط فیلمهای ترسناک شما را در فضایی هیجانانگیز قرار میدهد تا ورزش و آمادگی جسمانی به یک تفریح تبدیل شود.
«زامبی ران» با استفاده از حسگرها و جیپیاس گوشی میزان فعالیت شما را اندازهگیری کرده و با صداهایی که در گوش شما پخش میکند، فاصله زامبیها را هشدار میدهد.
همچنین این اپلیکیشن با اضافه کردن مراحل مختلف باعث شده بیشتر شبیه یک بازی باشد تا اپلیکیشن سلامت ؛ زیرا باید مراحل مختلف را که روی نقشه واقعی برای شما به نمایش گذاشته میشود رد کنید تا بتوانید مراحل بالاتری را تجربه کنید.
مراحلی که بین پیادهروی کند، سریع و دویدن در نوسان است. آیا شما راه شادتر و هیجانانگیزتری برای آب کردن چربیهای اضافیتان دارید؟
ضمیمه کلیک
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
با دکتر علیاصغر احمدی، مدیر رادیو ورزش درباره ویژگیها و افقهای پیش روی این شبکه پرشنونده گفتوگو کردیم
استاد بهپژوه در گفتوگوی اختصاصی با «جامجم»:
در گفتوگو با دکتر محمودرضا اکرامیفر، مدیر «انتشارات جامجم» مطرح شد
گفتوگوی «جامجم» با کارگردان، بازیگر و تهیهکننده فیلم پیشمرگ