رانندگی خطرناک نشانه بیماری روانی

مظفر روحانی در گفت‌وگو با فارس افزود: 25 درصد افراد هر جامعه در دنیا دچار اختلالات روانی از طیف خفیف تا شدید و حدود نیم تا یک درصد افراد دچار اختلالات شدید روانی هستند که با مشاوره، رفتار درمانی و دارو درمانی قابل حل است.

وی ادامه داد: بیشترین مراجعان به درمانگاه‌های روانشناختی و روانپزشکی زنان هستند چون مردان مکانیسمی دفاعی به نام انکار دارند و روان‌شناس و روانپزشک را به عنوان فردی کمک‌کننده قبول ندارند در حالی که میزان بروز مشکلات روانپزشکی در بیشتر اختلالات در هردو جنس برابر است.

بهار را با غذاهای بدون گوشت آغاز کنید

یک کارشناس طب سنتی گفت: طبع بهار گرم و تر است و طبع گوشت نیزمانند فصل بهار است، بنابراین مصرف بیش از حد گوشت در بهار موجب بروز بیماری‌ می‌شود.

به گزارش تسنیم، سید جواد علوی افزود: در فصل بهار باید غذا به مقدار بیشتر مصرف کرد، اما کیفیت آن را کاهش داد و از مصرف برخی از غذاها مانند کله‌پاچه، ماست ترش، غذاهای شور، خامه و گوشت گاو پرهیز کرد.

وی ادامه داد: در فصول گرم سال مانند بهار و تابستان افراد نباید گرسنه بمانند چون گرسنگی موجب تحریک بیشتر اخلاط می‌شود که انواع بیماری را بروز می‌دهد.

علوی بیان کرد: خوردن غذاهای با ارزش بالا و با کیفیت موجب افزایش تولید خون می‌شود و چون در فصل بهار به دلیل گرمای هوا خون به هیجان می‌آید باید با خوردن غذاهای سبک همچون آش‌های رقیق، گوشت پرندگان، تخم‌مرغ عسلی، کاهو سکنجبین، سالادهای مختلف، شربت‌های خنک مانند سکنجبین، شربت انار یا شربت غوره به بدن فرصت دهیم تا مواد زائد بدن آرام‌آرام پاکسازی شود.