۵ راه طولانی کردن رابطه‌های دوستانه

برخی گمان می‌کنند این روز‌ها شبکه‌های اجتماعی و دوستی‌های مجازی جایگزین دوستی‌ها و روابط انسان‌ها در عالم واقع شده‌اند. اما روان‌شناسان عقیده دارند، دوستی‌های طولانی مدت و حفظ روابط قدیمی یکی از خواست‌های همیشگی انسانهاست.
کد خبر: ۷۲۸۵۰۵

جام جم سرا به نقل از شفقنا: میل انسان به داشتن دوستی که از دوران بچگی با او آشنا باشند و بتوانند تمام خوشی‌ها و ناخوشی‌های خود را با او در میان بگذارند، میلی تمام ناشدنی است.


در واقع یک دوست قدیمی بیش از آنکه در مورد امروز شما بداند از دیروز شما می‌داند. با تمام این اوصاف اغلب افراد نمی‌توانند دوستی‌های خود را به صورت طولانی مدت ادامه دهند و در این راه دچار مشکلاتی می‌شوند. به همین دلیل در این نوشتار از پنج رازی که به ما در حفظ روابط قدیمی کمک می‌کند صحبت شده است.


کنترل حدود انتظارات از دیگری

اینکه گفته می‌شود دوستان قدیمی در ارتباطشان با یکدیگر افراد بی‌توقعی هستند، حرفی است کاملاً اشتباه. برای داشتن دوستی طولانی مدت باید بموقع خواسته‌های خود را از دوستتان بیان کنید. در واقع دوست شما باید بموقع از شما حمایت کند، همراه شما باشد و باعث ارتقا شما در زندگی شود. در طرف مقابل، نباید دوست خود را تحت فشار بگذارید تا در تمام مراحل سخت زندگی به نوعی جُور شما را بکشد.
هیچ‌گاه این موضوع را فراموش نکنید که دوست شما نمی‌تواند تمام نیاز‌هایتان را بر آورده کند.


سازگار و انعطاف پذیر باشید

اغلب افرادی که دوستی‌های طولانی مدت دارند نه تنها انعطاف پذیر هستند بلکه توانایی فراموش کردن را نیز دارا هستند و بخوبی دریافته‌اند هیچ فردی یا رابطه دوستی کامل نیست. این موضوع بدین معناست که آن‌ها به دوست اجازه رشد، پیشرفت و تغییر را می‌دهند، هم چنین متوجه می‌شوند عمق یک رابطه دوستی در برخی زمان‌ها بیشتر و گاهی اوقات به دلیل برخی مشکلات کمتر می‌شود، اما این موضوع به معنی از بین رفتن آن دوستی نیست.


برای یکدیگر وقت بگذارید

این امر موضوعی واضح و حیاتی است، ساخت لحظه‌های مشترک و داشتن تجربیات مشترک موجب حفظ پیوندهای دوستانه می‌شوند. شما باید زمانی به دوست صمیمی خود اختصاص دهید تا او به ظرائف و خصوصیات اخلاقی شما آگاه شود، در واقع باید هر زمان که می‌توانید خاطره جدید برای هم بسازید و به عکس و خاطراتی که از گذشته دارید بسنده نکنید. خوش باشید و از لحظاتی که با یکدیگر دارید لذت ببرید.


از دوست خود به خاطر بودنش تقدیر کنید

یکی از موضوعاتی که اغلب انسان‌ها چه در روابط دوستانه و چه در روابط زناشویی خود فراموش می‌کنند تقدیر از دیگری است.
سعی کنید در موقع لزوم به دوست خود بگوئید که چه قدر از دوستی و ارتباطی که با او دارید خوشحال و راضی هستید. داشتن دوستی‌های طولانی مدت اتفاقی است نادر و ساختن یک رابطه دوستی جدید که سال‌ها ادامه داشته باشد کاری است سخت‌تر، پس قدر‌دان تک تک لحظه‌هایی باشید که کنار دوست خود هستید.


به خاطرات مشترک به موقع پایان دهید

اگرچه قطع ارتباط با کسی که شریک بسیاری از لحظات زندگی شما بوده است کار دشواری است، اما نکته بسیار مهم این است که اگر دوستی باعث تحلیل شما می‌شود بموقع آن را تمام کنید. نشانه‌های چنین حالتی زمانی است که شما در کنار دوست خود هستید ولی حرف مشترکی ندارید با او بزنید، در مقابل او احساس ضعف می‌کنید، عصبی می‌شوید یا متوجه می‌شوید که دوستی شما پُر شده از سوءتفاهم و تحقیرهای مکرر.
در چنین شرایطی هر چه قدر دشوار اما به دوستی خود خاتمه دهید و به ساختن یک ارتباط دوستانه جدید امیدوار باشید.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها