بهترین راه‌های درمان آرتروز

آرش شرافت وزیری در گفت‌وگو با فارس افزود: برای درمان آرتروز بیمار باید بداند که درمان به ارزیابی و علت درد مربوط است. با این حال درمان این بیماری اصولی دارد که برای همه افراد تقریبا یکسان است. تغییر رفتار زندگی، شغلی، بهداشتی و سلامتی با آموزش، اصلاح وضعیت بدنی حین فعالیت و استراحت، انجام ورزش‌های منظم و متناسب با بدن از مواردی است که در درمان آرتروز موثر است.

وی تاکید کرد: فیزیوتراپی و انجام ورزش‌های طبی می‌تواند به کاهش درد، التهاب و تورم مفصلی کمک کند و باعث تقویت و هماهنگی بافت‌های مفصلی و افزایش میزان حرکت شود.

اجرای حرکات و ورزش‌های طبی نه‌تنها باعث بهبود مفاصل می‌شود، بلکه اثرات مثبتی بر عملکرد بدن، نشاط و تناسب اندام بیمار دارد، چراکه تقویت عضلات یکی از عوامل بسیار مهم در جلوگیری از پیشرفت آرتروز است.