کمبود رطوبت تَرَک و خستگی پوست می‌آورد

دکتر زهرا رمضانی در گفت‌وگو با ایسنا، افزود: افرادی که با مواد جاذب رطوبت نظیر خاک، آب و صابون کار می‌کنند به سرعت دچار ترک برداشتن پوست می‌شوند. رطوبت در پی رویارویی با مواد محرکی نظیر پاک‌کننده‌ها، عطر، لوسیون، الکل و استون از بین می‌رود و همچنین رنگ‌ها و حلال‌ها نیز اثر مشابهی دارد که باید در هنگام استفاده از آنها دقت داشته باشند که از دستکش استفاده کنند.

این متخصص ادامه داد: این اتفاق می‌تواند برای هر قسمت از پوست رخ دهد، بویژه پوست ظریف روی ساق پا، پیشانی و گونه‌ها. خوشبختانه صرف نظر از محل ضایعه می‌توان بر این مشکل فایق آمد. رطوبت نقاط ترک خورده را باید به وسیله مواد نگهدارنده رطوبت حفظ کرد، این مواد رطوبت را به طرف پوست جذب می‌کنند و آن را در محل نگاه می‌دارند.

غذا دادن به کودک با قاشق جداگانه

سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان به دلیل آن که هنوز به لحاظ رشدی کامل نشده در برابر مسمومیت و بیماری‌های ناشی از غذاهای آلوده بسیار آسیب‌پذیرتر از بزرگسالان است.

به گزارش ایسنا، متخصصان اطفال همواره به والدین توصیه می‌کنند که قبل از غذا دادن به کودک حتما دست‌های خود را با آب و صابون بشویند. همچنین والدین یا پرستارانی که مسئولیت نگهداری از کودکان و خردسالان را برعهده دارند لازم است برای جلوگیری از مسموم شدن مواد خوراکی علاوه بر رعایت بهداشت فردی حتما به توصیه‌های زیر عمل کنند:

ـ پیش از آماده‌کردن غذا یا خوراندن آن به کودک، دست‌های خود را به دقت بشویید.

ـ تنها مقدار مناسبی از غذا را داخل ظرف مخصوص کودک بریزید و از گذاشتن ظرف اصلی در مقابل کودک خودداری کنید.

ـ برای غذا دادن به کودک‌تان از قاشق جداگانه استفاده کنید و هرگز از قاشق مشترک با فرد دیگر حتی خودتان برای غذا دادن به کودک استفاده نکنید.

ـ از گذاشتن غذای کودک در محیط اتاق برای مدت بیش از دو ساعت خودداری کنید.

ـ از گذاشتن غذای کودک در داخل یخچال و در ظروف بدون در برای مدت بیش از سه روز خودداری کنید.