فست فود را در بشقاب قرمز بخورید

بر این اساس اگر برای غذا خوردن و بویژه غذاهایی که می‌تواند تهدیدی علیه سلامت شما باشد، از ظروف قرمز استفاده کنید، کمتر از این غذا می‌خورید و این می‌تواند راهکاری برای کاهش اثرات و پیامدهای ناشی از مصرف بی‌رویه این گروه از مواد غذایی باشد. برهمین اساس گفته می‌شود رنگ‌های سفید و آبی چنین تاثیری ندارد و حتی گاهی ممکن است اثر عکس داشته باشد و اشتهای شما را افزایش دهد. به هر حال اگر به دنبال راهکاری برای کاهش حجم وعده‌های غذایی‌تان هستید، به شما پیشنهاد می‌کنیم از امروز در ظروف قرمز‌رنگ غذا بخورید. این فرآیند ناشی از اثرات روان‌شناسی‌ای است که مورد تائید قرار گرفته است./ Discover

　یرمردی که در 30 سال گذشته 12 هزار همبرگر خورده است

دنیس راسینولف آمریکایی، شصت و چهار ساله در سه دهه گذشته بیش از 12 هزار همبرگر خورده است. او علاقه زیادی به این غذا دارد و معمولا در هر هفته ده همبرگر می‌خورد. دنیس حتی گاهی برای وعده غذایی صبحانه هم همبرگر را انتخاب می‌کند. شنبه تنها روزی است که او عادت غذایی روزانه‌اش را برای خوردن دست‌کم روزی یک همبرگر، ترک می‌کند. دنیس برآورد می‌کند در 30 سال گذشته برای غذای محبوب و مورد علاقه‌اش بیش از 180 میلیون تومان هزینه کرده است. این پیرمرد شصت‌وچهار ساله در سلامت کامل است و هیچ نشانه‌ای از ابتلا به بیماری‌های گوارشی، قلبی و عروقی در او یافت نمی‌شود. / Odditycentral