حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
خبر سلامت
مادرانی که کلاساولیها را مضطرب میکنند
یک روانشناس تربیتی به مادران نسبت به انتقالدادن اضطراب جدایی در آستانه بازگشایی مدارس به فرزندانشان هشدار داد.
منیژه ایوبی در گفتوگو با ایسنا گفت: والدین در روزهای قبل از بازگشایی مدارس میتوانند با توضیح شرایط و برطرفکردن ابهام کودک در رابطه با وظایف او شناختی نسبی به محیط جدید ارائه کنند یا حتی او را به محل مدرسه ببرند. حضور دانشآموزان کلاس اولی در مدارس ابتدایی یک روز قبل از شروع مدارس و قبل از حضور پایههای بالاتر میتواند به ارائه این شناخت به صورت واقعی کمک زیادی کند. وی تاکید کرد: در بسیاری از موارد، والدین بویژه مادران برای بازگشایی مدارس استرس بیشتری دارند که از نظر عاطفی به آنان صدمه میزند و علاوه بر آن، این اضطراب به فرزندان نیز منتقل میشود که آسیبزا خواهد بود.
ایستادن طولانی، واریس میآورد
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، اجتناب از ایستادن و نشستن طولانیمدت را به عنوان یکی از اصلیترین راههای پیشگیری از واریس عنوان کرد.
دکتر شریف نجفی در گفتوگو با ایسنا گفت: بیماران مبتلا به واریس باید پاهای خود را به صورت مکرر و بالاتر از سطح قلب برای چند دقیقه در روز نگه دارند تا به مرورزمان این مشکل کاهش یابد. با توجه به این که یکی از دلایل اصلی واریس ایستادن طولانی مدت است، این روش اجتنابی راهحل موثری برای درمان خواهد بود. جورابهای واریس با فشار 30 تا 40 متر جیوه برای درمان این بیماری مناسب است و بیماران باید صبحها قبل از ترک رختخواب حتما آن را بپوشند. وی جراحی را یکی دیگر از راههای از بینبردن واریس بخصوص برای موارد شدید علامتدار دانست و اظهار کرد: واریسهای تکرارشونده یا ایجادکننده زخم از مواردی است که با اعمال جراحی قابل درمان است.
گفت و گو
