1- اتاقخواب یکی از جاهای مهم و محل استراحت، آرامش و کسب انرژی است، بنابر این هرگونه وسایل اضافی مانند تلویزیون، کامپیوتر، وسایل ورزشی و لوازم کار را حتی اگر داخل کشو هستند، از آن بیرون آورید.
2- پنجرهها را باز کنید تا هوا و اکسیژن کافی به داخل نفوذ و جریان پیدا کند.
3- هنگام شب، استفاده از نور شمع (وارمر) مناسب است. اگر این امکان وجود ندارد، برای تنظیم نور از سوئیچ کم و زیادکننده استفاده کنید.
4- طیف رنگی از سفید تا شکلاتی برای اتاقخواب مناسب است.
5- اتاقخواب دارای بزرگترین مبلمان است پس ایجاد تعادل در آن اهمیت زیادی دارد. برای این منظور از دو پاتختی در دو طرف تخت استفاده کنید (یکی کافی نیست). روی آنها وسایل تزیینی قرار دهید تا انرژی را کامل کنند.
6- بهتر است بالای تخت لبهدار باشد. معمولا جنس چوب که با پوشش نرم پوشیده شده باشد، مناسب است.
متخصصان در گفتوگو با جامجم از پیشگیری تا درمانهای نوین نابینایی میگویند
گفتوگوی جام جم آنلاین با معاون وزیر آموزشوپرورش و رئیس باشگاه دانشپژوهان جوان
«جامجم» در گفتوگو با رئیس کمیسیون امور داخلی کشور و شوراهای مجلس، جزئیات اصلاح ماده ۵۵ قانون شهرداریها را بررسی میکند