متخصصان میگویند بچههایی که خیلی نگرانند و مدت زمانی طولانی چنین حسی را تجربه میکنند، با مشکلاتی جدی روبهرو هستند که حتما باید پیگیری شود. در حالی که بچهها باید بتوانند پس از گذشت زمانی حدود 2 هفته شاد و خوشحال در مدرسه حاضر و با شرایط هماهنگ شوند، کودکانی که نتوانند در این مدت خود را با وضعیت جدید هماهنگ کنند، مشکلی فراتر از دلهره شروع مدارس دارند که باید هر چه زودتر برای حل آن اقدام شود.
پدر و مادر باید چه کار کنند؟
حالا که ممکن است بچهها تا این حد ناراحت و عصبی باشند و روز اول مدرسه برایشان تبدیل به کابوسی وحشتناک شود، بهتر است پدر و مادر پیش از شروع این استرس دست به کار شوند و آنها را آرام کنند، اما اگر فکر میکنید کاری از دست شما ساخته نیست، باید بدانید متخصصان نظر دیگری دارند و میگویند شما میتوانید استرس کودک را کاهش دهید؛ استرسی که فقط به دلیل حضور در مدرسه و شروع دورانی جدید ایجاد میشود.
با هم از مدرسه بازدید کنید
یکی از بهترین کارها برای آرامش بخشیدن به کودک همراه شدن با او و دیدن محیط مدرسه جدید است؛ البته قبل از شروع مدارس یا در روزهای اول سال تحصیلی. همچنین در صورتی که شرایط مناسب باشد، بهتر بود در طول تابستان کودک را برای بازی و ورزش به همان مدرسه میبردید تا در زمین بازی مدرسه ورزش کند. اگر امسال دیگر فرصت چنین کاری را ندارید، از همین امروز به یاد سال تحصیلی آینده باشید؛ مطمئن باشید بزودی از راه میرسد.
مهمتر از همه این موارد هم این است که مثبتاندیش باشید و به کودک هم کمک کنید همین طور فکر کند؛ به این معنا که همراه فرزندتان بموقع در مدرسه حاضر شوید، خودتان نگران نبوده و گریه نکنید؛ آرام باشید و هیچ وقت هم کودک را با دیگر بچهها مقایسه نکنید. یادتان باشد مقایسه کردن و بهتر یا بدتر دانستن کودک فقط استرس او را افزایش میدهد و شرایط روحی او را بدتر میکند.
کودک میبیند و میآموزد
کودک رفتار شما را میبیند، میآموزد و تقلید میکند؛ البته فراموش نکنید این آموزش غیرمستقیم موقتی هم نیست و تاثیرش همیشه در او باقی میماند. کودکی که میبیند پدر و مادر با ترس و دلهره زندگی میکنند، خودش هم انسانی ترسو و محتاط بار میآید، اما برعکس بچهای که زندگی آرامی را تجربه کند، در آینده انسانی مثبتاندیش خواهد بود. پس به فرزندتان کمک کنید همیشه نیمه پر لیوان را ببیند. هر وقت او نگرشی منفی داشت، از او بخواهید به موضوع و شرایط پیشآمده به گونهای دیگر فکر کند و ببیند غیر از این برخورد چه کاری میتواند انجام دهد.
news.health.com
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم