بررسی تاثیر روغن ماهی بر قدرت حافظه

OPAL یک آزمایش کنترل شده بود که در آن 867 نفر با سن 70 تا 80 سال در کلینیک‌های عمومی انگلستان و ولز ثبت‌نام کردند.

در آغاز آزمایش همه شرکت‌کنندگان از سلامت شناختی و ادراکی خوبی برخوردار بودند. این افراد به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم شدند. گروه اول از کپسول‌های روغن ماهی استفاده می‌کردند در حالی که به گروه دوم یک سری دارو نمای بدون خاصیت داده می‌شد. این کار به مدت 2سال ادامه داشت.

عملکرد شناختی افراد در آغاز و پایان آزمایش به وسیله آزمایش‌هایی مورد ارزیابی قرار گرفت تا میزان حافظه و تمرکز افراد را محک بزند.

پس از 2 سال مقدار اسیدهای چرب امگا 3 موجود در نمونه خونی گروه اول که کپسول روغن ماهی مصرف می‌کردند بسیار بیشتر از افرادی بودکه داروی بی‌اثر مصرف کرده بودند.

این در حالی بود که در طول مدت آزمایش، عملکرد شناختی هر دو گروه تغییر نکرده و هیچ مدرکی دال بر سودمند بودن مصرف اسیدهای چرب امگا 3 و تاثیر آن برعملکرد شناختی افراد مسن یافت نشد.

البته محققان معتقدند که این نتایج باید بسیار محتاطانه مورد توجه قرار بگیرد چرا که این دوره آزمایش طولانی‌ترین مدت در نوع خود می‌باشد.

البته باید به خاطر داشت که فقر عملکرد شناختی ممکن است پس از گذشت سال‌های زیادی خود را بروز دهد و نتوان پس از آزمایش در یک دوره 2 ساله قطعا و با اطمینان از نتایج به دست آمده دفاع کرد.شاید این دوره 2 ساله برای کشف اثرات مثبت اسیدهای چرب امگا 3 در این گروه افراد سالم مدت زمان کوتاهی باشد.