نماز صبح خطر حملههای قلبی را کاهش میدهد
گروه سلامت: تحقیقات نشان میدهد؛ ادای بموقع نماز صبح و بیدار شدن از خواب طولانیمدت بویژه در حوالی صبح میتواند در پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی موثر باشد.
دکتر مهرداد فخرالدینی متخصص قلب و عروق در گفتگو با ایسنا، گفت: با توجه به این که حملات قلبی بخصوص سکتههای قلبی در اوایل صبح بیشتر اتفاق میافتند و در این زمان غلظت خون به حداکثر رسیده، فشارخون و فاکتورهای لخته شدن خون در رگها در بیشترین میزان آن است، بنابراین بیدار شدن در این زمان میتواند به کنترل و تنظیم گردش خون و کارکرد قلب کمک کند.
وی ضمن بیان اینکه گرفتگی قلب و حملات قلبی از خطرناکترین بیماریها و عامل اصلی تصلب شرایین و انسداد شاهرگها خواب طولانی مدت در شبانه روز است، افزود: ادای نماز صبح به دلیل همزمانی آن با اوایل صبح و همچنین ایجاد آرامش روحی در افراد در کاهش فاکتورهای خطر حملات قلبی موثر است.وی افزود: علاوه بر این فاکتور، در فصل زمستان نیز به دلیل تاثیر سرما، افزایش گرفتگی عروق و حملات قلبی بیشتر دیده میشود.
دکتر فخرالدینی خاطرنشان کرد: نماز بموقع در هنگام صبح و بیدار شدن در اوایل صبح به جلوگیری از سکتههای قلبی کمک کرده و نقش موثری در فعالیت هورمونها، سلولها و در نتیجه تنظیم گردش خون دارد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
